菜系:私家菜
低温环境作业人群食谱
口味:甜味
工艺:包卷炸
炸羊尾段的制作材料:
主料:羊尾150克,红豆沙100克
调料:盐5克,鸡蛋清100克,白砂糖100克,花生油100克(实际需约500克用于炸制),淀粉(玉米)3克,小麦面粉2克
炸羊尾段的特色:
成品色泽金黄,香甜酥嫩,口感丰富,是适合低温环境下补充热量的理想菜品。
【详细制作步骤】:
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处理羊尾与豆沙馅:
- 将羊尾清洗干净后,切成厚度约为0.2厘米、长度6厘米、宽度3厘米的薄片。
- 将红豆沙搓成直径约1厘米的圆条状,再将其切成每段长约3厘米的小段,共准备12段。
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包裹成型:
- 取一段豆沙馅,轻轻在羊尾片上放置,并用羊尾片将豆沙馅小心卷起,形成羊尾卷。
- 将卷好的羊尾段整齐摆放在盘中,随后在其表面轻撒一层薄薄的面粉,以帮助后续挂糊更均匀。
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调制蛋泡糊:
- 在一个大碗中打入鸡蛋清,使用筷子或打蛋器抽打至呈现出浓密的雪花泡沫状。
- 向蛋清泡沫中加入盐、玉米淀粉以及小麦面粉,采用翻拌方式搅拌均匀,制成细腻的蛋泡糊备用。
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油炸定型:
- 锅中倒入适量花生油(总量约500克),置于火上加热至五六成热(油面微微泛起波纹,筷子插入时周围有小气泡)。
- 用手将羊尾卷逐个沾满蛋泡糊,确保表面完全覆盖,然后轻轻放入油锅中浸炸。
- 炸至外层呈浅黄色且熟透后捞出,控干多余油分,装盘备用。
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调味出锅:
- 待炸羊尾段稍凉后,撒上适量白砂糖增加甜香风味,即可上桌享用。
炸羊尾段的制作要诀:
- 羊尾切片要尽量均匀,保证受热一致,口感更佳;
- 豆沙馅可自制也可选用市售优质红豆沙,味道更浓郁;
- 油温控制是关键,过高易焦,过低则影响酥脆度;
- 因有过油炸制过程,需准备花生油约500克。
功效说明:
此菜品富含蛋白质和脂肪,有助于提供热量、增强体力,特别适合低温环境下工作的人员食用,具有一定的御寒和滋补作用。