菜系:鲁菜
功效:阳痿早泄食谱、低温环境作业人群食谱、补虚养身食谱、贫血食谱
口味:炸烧味
工艺:碎屑料炸
炸虾仁丸子的制作材料:
主料:虾仁300克,猪肉(肥)100克
辅料:鸡蛋300克,荸荠50克
调料:小麦面粉30克,淀粉(豌豆)30克,大葱15克,姜15克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克,植物油50克(实耗约800克),椒盐15克
炸虾仁丸子的特色:
色泽金黄,外焦脆里软嫩,味道鲜香可口。
详细步骤说明:
-
原料处理:
- 将新鲜虾仁清洗干净,去除虾线后剁成泥蓉状。
- 肥猪肉洗净后切成小块,剁成肉末备用。
- 荸荠去皮后剁成细末;大葱和生姜分别切成细末备用。
- 鸡蛋打入碗中,搅打均匀备用。
-
调制馅料:
- 在一个较大的容器中,将虾仁泥、肥猪肉末、荸荠末、葱姜末一同放入。
- 加入适量的盐、味精和胡椒粉进行调味。
- 接着加入打好的鸡蛋液,搅拌均匀。
- 再依次加入小麦面粉和淀粉,继续搅拌至上劲,使馅料具有一定的黏性,能够成型不易散开。
-
丸子成形:
- 准备好一把汤匙作为下丸子的工具。
- 取适量馅料放在左手掌心或汤匙中,轻轻团成直径约2.5厘米的小圆球状,大小尽量保持一致以便炸制时受热均匀。
-
炸制过程:
- 锅中倒入足量的植物油(建议使用深锅,油量约为800克左右),置于炉灶上加热至六成热(油面微微起烟)。
- 用汤匙逐个将丸子下入油锅中,注意不要一次放太多以免温度骤降影响口感。
- 中小火炸制约2-3分钟,待丸子表面呈现金黄色并浮于油面时捞出沥油。
- 如果希望外皮更加酥脆,可将丸子复炸一次,时间控制在30秒以内即可。
-
装盘与食用:
- 炸好的虾仁丸子控干多余油分后盛入盘中,搭配事先准备好的椒盐一同上桌。
- 食用时可根据个人口味蘸取椒盐,风味更佳。
制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备植物油约800克。炸制过程中注意火候控制,避免外焦内生或颜色过深。
食物相克提示:
- 虾忌与某些水果同吃。虾含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,若与含鞣酸的水果如葡萄、石榴、山楂、柿子等同时食用,不仅会降低蛋白质的营养价值,还可能引发肠胃不适,出现呕吐、头晕、恶心及腹痛腹泻等症状。建议海鲜与这些水果食用间隔至少2小时。
- 鸡蛋不宜与鹅肉同食,否则可能损伤脾胃;与兔肉、柿子同食可能导致腹泻;也不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同时食用。