菜系:私家菜
功效:补血食谱、补虚养身食谱、产后调理食谱、回乳食谱、营养不良食谱、动脉硬化食谱
口味:咸鲜味
工艺:炸
炸菊花鸡的制作方法与详细步骤说明:
所需材料:
主料:童子鸡 1000克
辅料:芹菜 100克,粉丝 100克
调料:酱油 5克,盐 3克,味精 5克,大葱 5克,香油 50克,大蒜(白皮)5克,醋 10克,花生油 100克
制作步骤:
-
处理鸡肉:
将童子鸡宰杀后整理干净,从背部剖开,去除内脏并清洗干净。接着将鸡身上的大小骨头全部剔除,注意保持鸡皮和鸡肉的完整性。用刀背轻轻拍打鸡肉表面,使其更加松软入味。将处理好的鸡肉放入盘中备用。 -
腌制鸡肉:
在鸡肉中加入切好的葱段、姜片,以及酱油、盐、味精进行调味,用手轻轻涂抹均匀,确保每一块鸡肉都能吸收到调料。然后静置腌制约1小时,让鸡肉充分入味。 -
准备辅料:
取干粉丝剪成约1厘米长的小段;芹菜洗净后放入沸水中焯烫至熟透,捞出过冷水,再撕成细丝备用。 -
炸鸡初步定型:
锅中倒入适量花生油,烧热至六成热(约180℃),将腌制好的整鸡放入锅中,中小火炸至表面金黄且熟透,即可捞出控油。 -
复炸使鸡肉酥脆:
继续加热油温至八九成热(约200℃),将鸡再次下锅复炸,炸至外皮酥脆后迅速捞出,沥干多余油分,然后斩切成块装盘备用。 -
炸粉丝做装饰:
另取适量花生油,烧至九成热,将之前剪好的粉丝放入油中炸至膨胀呈菊花状,捞出控油后围在盘中鸡肉的四周,增加美观度。 -
调制蘸料:
取一小碗,加入芝麻油、蒜末、醋、少许盐、味精,搅拌均匀调成蘸料汁,分成两个小碟,随炸菊花鸡一同上桌食用。
烹饪小贴士:
- 炸鸡时要注意控制油温,第一次炸是为了熟透,第二次复炸才能达到外酥里嫩的效果。
- 粉丝剪得越细,炸出来的菊花形状会更漂亮,但也要注意油温,避免炸糊。
- 蘸料可根据个人口味调整比例,喜欢辣味的朋友也可添加辣椒油或小米辣一起拌匀。
这道炸菊花鸡不仅外形美观,口感丰富,而且富含蛋白质和多种营养元素,适合体弱、产后及营养不良者食用,具有良好的滋补作用。