菜系:家常菜谱
炸冬瓜丸子的功效:清热解暑、利尿消肿、健脾开胃,适合夏季或湿热体质人群食用。
炸冬瓜丸子的制作材料:
主料:冬瓜500克
辅料:面粉100克、鸡蛋1个
调料:精盐20克、料酒25克、葱末少许、姜末少许、味精2克、炸油750克(实际耗油约75克)
详细制作步骤:
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处理冬瓜:将新鲜冬瓜用清水彻底洗净,去除外皮后切成细丝。然后放入沸水中焯烫,大约烫至七成熟(约2分钟),捞出后立即用冷水过凉,防止余温继续加热冬瓜丝。待冬瓜丝冷却后剁成细末,并用力控干多余水分,以免影响后续拌料的粘性。
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调制馅料:将处理好的冬瓜末放入大盆中,打入一个鸡蛋,依次加入料酒、精盐、葱末、姜末、味精,再加入面粉。随后可适量加入少许清水,按照同一个方向持续搅拌,直至馅料呈现出均匀且具有一定的粘性为止,放置一旁静置5分钟备用。
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炸制丸子:将炒锅置于火上,倒入约750克炸油,先以旺火将油烧至微微冒烟(约七成热)。此时改中小火,用手将调好的冬瓜馅料从虎口处挤出,形成大小均匀的小丸子,逐个下入油锅中炸制。
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控制火候:丸子刚下锅时不要急于翻动,待其在油中定型并浮起后,用漏勺轻轻推动以防粘连。保持中小火慢慢炸至表面呈现金黄焦脆色泽,大约需要3~4分钟,即可捞出沥干油分。
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装盘享用:将炸好的冬瓜丸子摆入盘中,可直接作为小吃或配餐食用,口感外酥里嫩,清淡爽口,别具风味。
温馨提示:如需更香脆口感,可在第一次炸熟后升高油温复炸20秒,效果更佳。