菜系:川菜
延缓衰老食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:微辣
工艺:炸
【炸川椒鱼的制作材料】
主料:草鱼1000克
辅料:香菜200克,淀粉(玉米)35克
调料:味精10克,黄酒8克,盐10克,酱油8克,大葱15克,辣椒(红、尖)10克,香油15克,猪油(炼制)23克,花生油50克
【详细制作步骤】
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处理草鱼:将草鱼去鳞、去内脏后清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。在鱼身两面每隔1.5厘米斜切一刀,形成深花刀,便于入味。
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腌制鱼肉:将适量精盐和黄酒混合均匀,涂抹在鱼身内外,静置腌制约10分钟,使其初步入味。随后在鱼身表面撒上一层干玉米淀粉,使鱼皮更酥脆。
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炸制定型:锅中倒入花生油,油量约500克,烧至七成热(约180℃),放入腌好的草鱼,中小火炸制约3-4分钟。炸的过程中用铲子轻轻翻动,防止粘锅。待鱼体呈金黄色、表皮酥脆时捞出沥油,摆放在盘中备用。
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准备配料:将大葱洗净切细末,红尖辣椒去籽后也切成细末,香菜洗净后整理好,用于装饰摆盘。
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炒制调味汁:锅中留少许底油(或倒回部分炸鱼油),加热后下入葱末和辣椒末,小火煸炒出香味。接着加入适量清水或上汤200克、味精、酱油,搅拌均匀。
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勾芡收汁:将适量水淀粉调匀后缓缓倒入锅中,边倒边搅拌,使汤汁变得浓稠。随后加入香油和炼制猪油,提升风味与光泽。继续翻炒几下,使调味汁充分融合。
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淋汁装盘:将调好的酱汁均匀地浇在炸好的草鱼上,使鱼肉充分吸收味道。最后在碟边摆放洗净的香菜作为点缀,即可上桌享用。
【炸川椒鱼的制作要诀】
炸鱼时使用约500克花生油,实际消耗约50克,确保外酥里嫩的口感。炸制过程中注意火候控制,避免外焦内生。调味汁可根据个人口味适当调整辣度与咸淡。
【小贴士】
香菜不宜与补药如白术、丹皮同时食用,以免影响药效。