菜系:私家菜
功效:气血双补食谱、阳痿早泄食谱、补虚养身食谱
口味:咸鲜味
工艺:煮
【鸭掌海参煲】的制作材料:
主料:海参(水浸)640克,鸭掌480克
调料:蚝油12克,姜5克,大葱5克,大蒜(白皮)5克,盐5克,白砂糖2克,味精2克
详细制作步骤:
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处理海参:将已经泡发好的海参放入清水中反复漂洗干净,去除杂质和泥沙。洗净后控干水分备用。
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焯烫海参:取锅一只,加入适量清水,放入姜片、葱段,并倒入少许烧酒去腥。待水烧开后将海参下锅,用中火煨煮约20分钟,以进一步去除腥味并提升口感。煮好后捞出沥干水分,切成适当大小的块状,备用。
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处理鸭掌:将鸭掌放入清水中浸泡约10分钟,去除表面杂质及血水,然后捞出冲洗干净,备用。
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爆香配料:起锅烧热,加入适量食用油,放入切片的生姜、蒜瓣,小火煸炒至香味溢出。
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炖煮主料:向锅中加入一碗清水(约500毫升),再依次放入处理好的海参块、鸭掌,随后调入蚝油、盐、白糖、味精等调味料,搅拌均匀。
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慢火煲制:转中小火慢慢炖煮,使鸭掌软烂、海参入味,整个过程大约需要40分钟左右,期间可根据口味调整咸淡。
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装盘上桌:待汤汁浓郁、食材熟透后即可关火,原煲直接端上餐桌,趁热享用风味更佳。
小帖士-食物相克:
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。