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鱼香猴头蘑家常做法


菜系:私家菜
功效:补虚养身食谱、消化性溃疡食谱、防癌抗癌食谱、胃炎食谱

口味:鱼香味
工艺:炒

鱼香猴头蘑的制作材料:
主料:猴头菇400克
调料:植物油20克,酱油5克,料酒10克,醋8克,豆瓣酱5克,淀粉(玉米)10克,胡椒粉3克,泡椒6克,白砂糖8克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜4克

详细做法步骤:

  • 处理猴头菇:将干猴头菇提前用清水浸泡至软,泡发后彻底清洗干净,去除根部硬块。然后切成约0.5厘米厚的片状。
  • 焯水处理:将切好的猴头菇片放入开水锅中焯烫至熟透,捞出后沥干水分备用。
  • 腌制猴头菇:将焯好水的猴头菇加入适量精盐、胡椒粉、干淀粉和少许清水拌匀,使其均匀裹上一层薄浆,静置片刻让其入味。
  • 调制鱼香汁:取一小碗,依次加入酱油、白糖、香醋、料酒、水淀粉搅拌均匀,调成具有酸甜微辣风味的鱼香调味汁备用。
  • 准备辅料:将大葱剥皮洗净切成细末,生姜去皮后也剁成细末,泡椒切段备用。
  • 过油猴头菇:炒锅烧热后倒入适量植物油,待油温升至六成热时,下入腌制好的猴头菇片快速滑炸,炸至表面略呈金黄后迅速捞出控油。
  • 煸炒配料:另起一干净炒锅,倒入少量植物油,开小火加热后放入葱末、姜末和泡椒段,快速煸炒出香味。随后加入辣豆瓣酱继续翻炒,直至炒出红油并散发浓郁香气。
  • 合炒入味:将之前炸好的猴头菇重新倒入锅中与调料一同翻炒均匀,使猴头菇充分吸收辣椒和豆瓣酱的香味。
  • 淋入鱼香汁:将事先调好的鱼香汁缓缓倒入锅中,转中火慢慢收汁,边炒边观察汤汁变化,直到汤汁浓稠、色泽光亮为止。
  • 调味收尾:最后撒入味精,快速翻炒几下即可关火,装盘食用。

温馨提示:

  • 猴头菇一定要提前泡发,并且彻底洗净内部杂质。
  • 鱼香汁调配比例可根据个人口味适当调整,喜欢更酸或更甜可相应增减醋和糖的用量。
  • 在炒制豆瓣酱和泡椒时注意控制火候,避免糊锅影响整体口感。

使用说明

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