菜系:韩国料理
圆糕的制作材料:
主料:<圆糕> 荞麦面5杯,萝卜400g,盐1小勺,切好的葱少量,芝麻1小勺,猪油少量。
<粘小米糕> 粘小米2升,盐2大勺,小豆1升
圆糕的做法及详细步骤说明:
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准备荞麦面糊
将5杯荞麦面放入一个大碗中,加入适量清水搅拌均匀。搅拌过程中要用力揉搓使面糊起泡沫,这样可以让圆糕更加筋道。 -
处理馅料
取400克新鲜萝卜洗净后擦成细丝。将萝卜丝放入沸水中焯烫约1分钟,捞出后用手挤干水分。接着将萝卜丝放入盆中,加入1小勺盐、少量切好的葱花、1小勺芝麻拌匀,调制成馅料备用。 -
煎制圆糕外皮
在平底锅中刷一层猪油,用中火加热。取一汤勺面糊倒入锅中,摊成直径约为10厘米的圆形薄饼,待一面煎至金黄后翻面煎另一面,熟透后取出。 -
包裹馅料
将煎好的圆糕皮平铺在干净的菜板上,在中间放上适量馅料。然后从一端开始卷起,边卷边轻轻压实,最后将两端捏紧防止馅料漏出。 -
食用方式
圆糕可直接食用,也可搭配自己喜欢的佐料酱(如辣椒酱或酱油)蘸食,风味更佳。此做法也被称为“卷席糕”。 -
替代馅料做法
若喜欢甜口,也可以将小豆蒸熟捣泥后加糖做成豆沙馅,代替咸馅进行包裹。
粘小米糕的做法及详细步骤说明:
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浸泡粘小米
取2升粘小米放入清水中浸泡至少4小时,使其充分吸水变软,便于后续蒸制。 -
处理小豆馅
将1升小豆磨碎后,用温水浸泡约3小时。泡好后去皮并过滤掉豆渣,再放入蒸锅中蒸熟。蒸好后趁热捣碎,加入2大勺盐拌匀备用。 -
蒸制年糕
将泡好的粘小米沥干水分,放入焖锅中隔水蒸约1小时,直至米粒完全熟透且变得柔软有黏性。蒸好后取出稍晾,用手或模具压成长条状即成年糕。 -
搭配食用
将做好的粘小米糕切成适当大小的块状,蘸取事先准备好的豆沙馅食用,口感香糯甜美,是韩国传统风味小吃。
相关功效:
本菜系属于韩国传统美食,具有健脾养胃、促进消化、增强体力等功效,适合家庭聚餐或节庆时制作享用。
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