家常菜谱——油爆小虾
菜系类别:家常菜谱
菜系相关功效:补钙壮骨、促进食欲、增强体质
制作材料:
- 主料:鲜活小河虾或小草虾300克
- 辅料:黄瓜半根(切片备用)
- 调料:葱1根(切末)、姜3片(切末)、米醋1汤匙、料酒1汤匙、胡椒粉适量、白糖1茶匙、盐适量、老抽半汤匙、酱油1汤匙
详细步骤说明:
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处理食材:将鲜活的小河虾或小草虾取出,剪去虾须和尖刺,挑出虾线,用清水冲洗干净后沥干水分。黄瓜洗净后切成薄片备用。葱切成细末姜剁成姜末。
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炸制小虾:锅中倒入适量食用油,置于炉火上,开大火将油烧至微微冒烟(约七成热)。将处理好的小虾分次放入锅中炸制,炸至虾体酥脆、颜色变红即可捞出控油备用。注意不要一次放入太多虾,以免油温骤降影响口感。
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炒制调料:另起一锅,加入少许底油,油热后放入葱末和姜末,小火煸炒出香味。随后依次加入料酒、米醋、酱油、老抽、白糖、盐和胡椒粉,搅拌均匀调成酱汁。
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翻炒入味:待酱汁略微收浓后,将炸好的小虾倒入锅中,转中火快速翻炒,使每只虾都均匀裹上酱汁。接着加入事先准备好的黄瓜片,继续翻炒几下即可出锅。
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装盘享用:将炒好的油爆小虾盛入盘中,可撒上少许葱花点缀增香,趁热食用风味更佳。
此菜色泽鲜亮,外酥里嫩,酸甜微辣,是佐餐下饭的极佳选择。同时富含蛋白质与钙质,有助于强身健体,适合家庭日常餐桌食用。