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象眼羊肝家常做法


菜系及功效:清真菜 补血食谱 明目食谱

口味:咸鲜味
工艺:包卷炸


象眼羊肝的制作材料:

  • 主料: 羊肝200克
  • 辅料: 油皮150克、鸡蛋50克
  • 调料: 味精2克、料酒5克、香油10克、花生油60克(实耗约500克)、淀粉(玉米)50克、大葱10克、姜10克、椒盐15克、盐3克

详细制作步骤:

  • 处理羊肝:
    将新鲜羊肝放入清水中反复漂洗,去除血水和杂质,再用清水冲洗干净。然后剔除表面筋膜,以减少口感的韧性。

  • 切制配料:
    大葱、生姜分别洗净后剁成细碎末备用。

  • 调制羊肝馅:
    将处理好的羊肝切成绿豆大小的碎粒(或使用绞肉机稍作搅打),放入碗中,加入葱末、姜末、精盐、料酒、香油、味精以及一个鸡蛋液,搅拌均匀至呈黏稠状,制成羊肝馅。

  • 准备油皮:
    取一张完整的油皮,用湿布轻轻擦拭表面以防干裂。在案板上铺平,用刷子将调好的湿淀粉均匀地涂抹在油皮表面,增加粘性以便包裹牢固。

  • 包裹羊肝馅:
    将调好的羊肝馅均匀地铺在油皮中间位置,宽度控制在约6.7厘米左右。取一根圆头筷子,将其一端插入油皮的一边,开始慢慢卷起,使馅料被完全包裹其中。卷至末端时在接口处抹上少许湿淀粉封口,确保不松散。

  • 定型与切块:
    待羊肝卷完全卷好后,抽出里面的筷子,保持形状不变。接着将整条羊肝卷斜刀切成约2厘米宽的小段,形成类似“象眼”形状的菱形块。

  • 油炸成型:
    锅中倒入足量花生油,加热至六七成热(油面微微冒烟),放入羊肝卷块,小火慢炸至外皮酥脆、内部熟透,颜色呈金黄色即可捞出沥油。

  • 装盘调味:
    将炸好的象眼羊肝整齐码放在盘中,趁热撒上适量椒盐,增添风味。


制作要诀:

  • 羊肝腥味较重,务必彻底清洗并加入料酒、姜末去腥。
  • 卷油皮时一定要压实,防止炸制过程中开裂。
  • 油温不宜过高,避免外焦内生。
  • 本品为油炸食品,需备花生油约500克用于炸制。

食物相克提示:

  • 鸡蛋不宜与鹅肉同食,否则易伤脾胃;
  • 与兔肉、柿子同食可能引发腹泻;
  • 同时也应避免与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶一同食用。

此菜色泽金黄,外酥里嫩,咸香适口,具有补血养肝、明目的功效,是清真饮食中一道传统佳肴。

使用说明

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