菜系:川菜
香辣乡村小炒鸡的功效:鸡肉富含蛋白质,木耳具有清肺润燥、养血益气的作用,青椒含有丰富的维生素C,整道菜肴香辣开胃,促进食欲,适合家庭日常食用。
【制作材料】
主料:鸡腿1个(约300克)、青椒2个、干木耳50克
辅料:生姜5片、蒜瓣3瓣、干辣椒若干(根据个人口味调整)、红辣椒1个(装饰及提味用)
调料:食用油适量、料酒适量、酱油适量、干辣椒粉少许、食盐适量
【详细步骤说明】
准备工作:
- 鸡腿去骨切块,放入冷水中浸泡去血水后沥干。锅中加水放入几片姜和少许料酒,将鸡块放入焯水(飞水),去除腥味和杂质,捞出后控干水分备用。
- 青椒洗净后切成碎粒状,大约半斤左右;干木耳提前泡发好,撕成小片;姜切成细丝,蒜切成薄片,干辣椒剪成段,红辣椒切成圈备用。
开始烹饪:
- 热锅凉油,倒入适量的食用油,待油温升至七成热时,下入鸡块进行煸炒或炸制,炸至表面微黄酥脆(期间分三次加入少量料酒去腥)。接着加入适量酱油翻炒均匀,为鸡块上色。
- 将青椒粒、木耳片、姜丝、蒜片一同下锅翻炒,炒至青椒略微变软,香味溢出。此时可根据个人口味撒入一些干辣椒粉,增加麻辣风味(不吃辣者可省略)。随后加入适量食盐调味。
- 往锅中加入少量清水(约半碗),轻轻翻炒均匀,盖上锅盖焖煮约3分钟,让鸡块充分吸收调料的味道,同时使木耳和青椒更加入味。
- 最后打开锅盖,将事先准备好的红辣椒圈撒入锅中,快速翻炒几下即可关火。利用余温使其均匀分布,增添色彩与香气。
装盘享用:
将做好的香辣乡村小炒鸡盛出装盘,色泽鲜亮,香气扑鼻,趁热食用口感最佳。此菜配米饭尤为美味,是一道地道又下饭的川式家常菜。