菜系:私家菜
口味:咸鲜味
工艺:煮
蟹黄珍珠羹的制作材料:
主料:海蟹500克、黑鱼150克
辅料:鸡蛋清80克
调料:姜汁15克、葱汁5克、姜3克、大葱25克、黄酒10克、盐3克、味精3克、胡椒粉1克、醋25克、色拉油25克
蟹黄珍珠羹的功效与特色:
此羹汤色泽白中带金黄,口感细腻滑嫩,鱼珠富有弹性,汤体醇厚鲜美,富含蛋白质和多种营养元素,具有滋补养身、增强体力的功效。是一道适合家庭宴席或秋冬季节调养身体的佳品。
详细制作步骤如下:
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处理湖蟹:将新鲜海蟹清洗干净后放入蒸锅中,隔水蒸熟。取出后小心剔出蟹肉,并将蟹黄单独分离出来备用。注意尽量保持蟹肉完整,避免碎裂。
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调制鱼茸:取黑鱼洗净去皮、去骨,剁成细茸状。将鱼茸放入碗中,加入鸡蛋清、切片的姜、切段的大葱、姜汁及葱汁,用筷子顺着一个方向用力搅拌均匀,直至形成浓稠且有弹性的鱼茸。
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挤鱼珠成型:准备好一口装满冷水的锅。使用小汤匙的柄尖蘸少许清水(防止粘连),从鱼茸中挑起适量,轻轻刮入冷水中,使其自然落入水中形成圆润的鱼珠。重复操作直到所有鱼茸用完。随后将锅置于火上,用中小火慢慢加热,使鱼珠在温水中逐渐凝固成型,待其浮起即表示熟透,捞出备用。
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炒香调料:另起一锅,倒入色拉油烧热,放入姜片和大葱段煸炒出香味。随后加入适量鱼汤(可用清水代替,但味道稍逊),再加入黄酒,大火煮沸后捞出姜片和葱段不用。
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调味勾芡:向锅中依次加入盐、味精、胡椒粉和米醋进行调味。接着用水淀粉调匀后缓缓倒入汤中,边倒边搅拌,使汤汁略显浓稠即可。
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加入主料:将之前煮好的鱼珠、蟹肉一同下锅,轻轻翻拌均匀,确保食材充分吸收汤汁风味。
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盛装出品:将做好的蟹黄珍珠羹盛入事先准备好的“大螃蟹”造型紫砂容器中,撒上少量蟹黄碎、葱末及胡椒粉点缀增香,即可端上餐桌享用。
小贴士 - 食物相克提示:
- 海蟹不宜与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥等同食;食用螃蟹后不可饮用冷饮,以免引发腹泻。
- 鸡蛋清不宜与糖精、豆浆、兔肉同食,以免影响消化或产生不良反应。