菜系:苏菜
蟹黄鱼面的特色:鱼面细柔,汤汁鲜浓。
制作材料:
主料:净鱼肉、蟹黄、蟹肉、鸡清汤、色拉油、精盐、葱姜汁、湿淀粉
详细步骤说明:
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准备鱼茸:将净鱼肉剁成细腻的鱼茸,注意尽量去除鱼刺和筋膜,确保口感细腻。
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调制鱼面茸:在鱼茸中加入适量的鸡清汤,搅拌均匀,使其达到适合挤丝的稠度。根据口味加入少许精盐和葱姜汁调味,并提升去腥效果。
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成型鱼面:将调好的鱼茸装入裱花袋或勺子,用手慢慢挤成细长的丝状,逐条下入烧热的色拉油锅中。用中小火养熟,待鱼面浮起并定型即可捞出。
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处理鱼面:将炸好的鱼面放入清水中轻轻漂洗,去除多余油分,同时使鱼面更加松散柔软,之后沥干水分备用。
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炒制蟹黄蟹肉:另起锅加热少许色拉油,放入蟹黄和蟹肉翻炒,炒至蟹黄出香味,蟹肉变熟透。
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调味勾芡:在炒好的蟹黄蟹肉中加入适量鸡清汤,调入少许精盐,再用湿淀粉勾薄芡,使汤汁略显浓稠,增加挂汁效果。
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组合菜品:将事先煮好的鱼面放入碗中或盘中,再将炒好的蟹黄蟹肉连同汤汁一起浇在鱼面上。
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完成出品:蟹黄鱼面即告完成,趁热食用风味最佳,汤汁鲜浓,鱼面滑嫩,蟹香四溢。
相关功效:此菜富含优质蛋白和微量元素,具有滋补养身、增强体力的功效,适合体质虚弱者及日常营养补充食用。