菜系:浙菜
鲜果明珠羹的特色功效:此羹具有润肺止咳、清热养阴之效,适合秋冬季节食用,尤其对咽喉干燥、咳嗽少痰者有较好的食疗作用。
【详细制作步骤】
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准备材料:
- 主料:时鲜水果(如香蕉、橘子、蜜桃等)150克
- 辅料:干明珠50克、玫瑰花3瓣
- 调味料:糖桂花2克、白糖175克、淀粉15克
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处理干明珠:
将干明珠放入大碗中,加入适量热水浸泡。然后将碗置于蒸笼中,隔水蒸约20~30分钟,直至明珠变得柔软透明,外层呈现玉白色,中心仅剩一小点白芯即可。取出后立即用冷水过凉,以保持其滑韧口感,捞出沥干备用。 -
处理鲜果:
将选用的时鲜水果去皮去核,取果肉部分,切成指甲盖大小的小片,放入碗中备用。注意选择颜色鲜艳、成熟度适中的水果,以保证成品色泽美观、口感香甜。 -
煮制羹汤:
取一炒锅,加入适量清水(约500毫升),大火烧开后下入处理好的干明珠,再次煮沸。此时会有浮沫产生,需及时撇净,保持汤色清澈。 -
调味勾芡:
在汤中加入白糖175克,继续搅拌至糖完全溶解。随后将淀粉用少量冷水调匀成水淀粉,缓慢倒入锅中,边倒边搅拌,使汤汁逐渐浓稠但保持流动性,形成薄芡状态。 -
加入水果拌匀:
将切好的鲜果片轻轻倒入锅中,与明珠和汤汁轻轻搅拌均匀,待水果稍微受热但仍保持脆嫩时即可关火。 -
装盘装饰:
将做好的鲜果明珠羹盛入汤碗中,撒上提前撕碎的玫瑰花瓣和糖桂花,增添香气与色彩层次。 -
上桌享用:
此羹温热或冷藏后食用均可,风味各有不同。趁热食用更能体现其温润滋补之效;若夏季食用,可稍加冷藏,清凉爽口,别具风味。
温馨提示:操作过程中要注意控制火候,避免过度加热破坏水果营养及口感;玫瑰花瓣可根据个人喜好调整用量,建议使用可食用干玫瑰花,确保安全卫生。