菜系:苏菜
夏果龙虾球的制作材料:
主料:鲜活龙虾1只,夏威夷果40颗,西兰花100克,胡萝卜20克,哈蜜瓜20克,鸡蛋清1只,绍酒5克,葱结、姜片各10克,葱花4克,湿淀粉、精盐、味精适量,清油1000克。
详细做法步骤:
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处理龙虾:将鲜活龙虾宰杀后取出虾肉,清洗干净,用刀在表面刻上花刀,然后改切成球形。将处理好的龙虾球放入碗中,加入适量蛋清、精盐、味精和湿淀粉,抓匀上浆,腌制片刻备用。
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蒸制龙虾头尾:将剥出的龙虾头和尾部重新摆好,放入盘中,撒上葱结、姜片,并淋入绍酒去腥提鲜。将盘子放入蒸锅中,隔水大火蒸约8分钟至熟透,取出备用。
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预处理蔬菜与水果:将西兰花切小朵,胡萝卜削皮后与哈蜜瓜一同切成大小相近的小球状,便于后续加热与美观摆盘。
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滑炒龙虾球:炒锅烧热后倒入清油,待油温升至六成热时,下入腌好的龙虾球,快速滑散,待其颜色变白、体积紧缩后立即捞出沥油。接着继续用余油将夏威夷果仁略炸至微香,再下入西兰花、胡萝卜、哈蜜瓜球快速过油,保持脆嫩口感。随后将所有食材一并回锅。
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调味勾芡:锅中留少许底油,加入适量精盐和味精进行调味,随后倒入湿淀粉水勾薄芡,使汤汁均匀裹附在食材表面,提升菜品光泽与口感。
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装盘点缀:将勾好芡的龙虾球等食材盛入大盘中央,再将之前蒸好的龙虾头尾摆放在两侧作为装饰。最后用夏威夷果仁和焯水后的西兰花点缀四周,形成色彩丰富、层次分明的造型。
此菜具有清热解暑、增强食欲、补充优质蛋白及多种维生素的功效,适合夏季食用,是一道兼具营养与美感的苏式佳肴。