菜系:浙菜
菜系相关功效:蟹粉鱼翅是浙菜中的经典名菜,具有滋补养颜、强身健体的功效。鱼翅富含胶原蛋白,有助于美容养肤;蟹粉则富含蛋白质和微量元素,营养丰富,味道鲜美。
制作材料:
主料:蟹粉150克,水发鱼翅500克,生猪肥膘100克。
调料:绍酒75克,姜末5克,姜片15克,葱末5克,葱段5克,葱结2个,精盐5克,味精3克,清汤400克,高级清汤300克,熟鸡油10克,熟猪油75克,湿淀粉20克。
详细制作步骤:
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处理鱼翅:
将水发好的鱼翅放入沸水锅中,加入一个葱结和适量姜片,用旺火煮开后捞出。将鱼翅转入大碗中,再次加入一个葱结、绍酒20克以及适量清汤,盖上生猪肥膘片。将大碗放入蒸笼中,用旺火蒸约1小时,直至鱼翅变得绵软入味。蒸好后取出拣去葱结和猪肥膘,倒掉多余的汤汁,将鱼翅整齐码放在盘中备用。 -
炒制蟹粉:
取炒锅置于中火上,加入熟猪油25克,待油温升至五成热时,放入葱末、姜末煸香,再加入蟹粉翻炒均匀。随后烹入绍酒15克,倒入适量高级清汤,撒入少许精盐,稍加烧煮后盛出备用。 -
烹饪鱼翅:
换锅,将炒锅置于旺火上,加入熟猪油25克,加热至七成热后放入葱段爆香,接着加入绍酒和剩余的高级清汤,大火烧沸后捞出葱段不要。然后将鱼翅轻轻推入锅中,加入适量精盐,转小火慢炖,使鱼翅充分吸收汤汁的味道。约10分钟后改回旺火,加入味精调味。 -
收汁装盘:
在鱼翅汤汁开始沸腾时,撒上之前炒好的蟹粉,沿锅边慢慢淋入湿淀粉,边淋边轻轻搅拌,使汤汁逐渐浓稠。待汤汁粘稠适中后,沿锅边加入熟猪油搅匀,最后淋上熟鸡油增香提亮。搅拌均匀后即可关火,将蟹粉鱼翅盛入盘中,趁热食用更佳。
温馨提示:
- 鱼翅在蒸制过程中要确保火力充足,才能去腥入味。
- 蟹粉不宜过早加入,以免长时间加热影响口感与鲜味。
- 收汁时要注意火候控制,保持汤汁浓而不腻,色泽光亮。