菜系:京菜
菜系相关功效:水肿食谱、利尿食谱、减肥菜谱、清热解毒食谱、祛痰食谱、痔疮食谱
口味:咸鲜味
工艺:锅烧
【雪菜冬瓜汤】的制作材料:
主料:冬瓜250克
辅料:芥菜(即雪菜)60克
调料:植物油6克、盐2克、味精1克、高汤约500克
【详细做法步骤】:
- 准备食材:将冬瓜去皮去瓤,洗净后切成4厘米长、7毫米厚、3厘米宽的块状;雪菜用清水洗净,去除杂质后切碎成末备用。
- 焯水处理冬瓜:取一锅清水置于火上,待水沸腾后将冬瓜块放入沸水中焯烫约4~5分钟,至其略微变软但不熟透,随后捞出迅速放入冷水中浸泡冷却,以保持口感脆嫩,待冬瓜完全冷却后沥干水分备用。
- 煮制高汤底:另起一锅置于旺火上,倒入约500克高汤,大火烧开后转中火,保持微沸状态。
- 加入食材炖煮:将焯过水的冬瓜块和切好的雪菜末一同放入锅中,轻轻搅拌使其均匀分布。
- 调味与收汤:待汤再次烧开后,用勺子撇去浮沫,然后加入精盐和味精进行调味,盖上锅盖继续焖煮约2分钟,使味道充分融合。
- 淋油提香:最后沿锅边淋入6克植物油,增加汤品的香气和色泽,稍煮片刻即可关火盛出。
【制作要诀】:
- 高汤是提升汤品鲜味的关键,建议使用鸡骨或猪骨熬制的高汤,风味更佳。
- 冬瓜焯水后过冷水可以增强口感,同时防止过度煮烂。
- 植物油最后加入不仅能提香,还能使汤色更加清亮。