菜系:清爽凉菜
五香花生米的制作材料:
主料:花生米1斤
调料:精盐1两,花椒1钱,大料1钱,豆蔻半钱,生姜3片
菜系相关功效:
此菜口味清爽,具有开胃解腻、促进食欲的作用,特别适合夏季食用,也是一道宜于佐酒下饭的经典凉菜。
详细制作步骤:
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选料处理:首先将花生米挑选干净,去除杂质和破损颗粒。然后用温开水浸泡在盆中,大约浸泡2小时,使花生米吸水膨胀,口感更酥软。
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准备调味料:取适量清水约2至3斤倒入锅中,水量以能完全淹没花生米为宜。接着将精盐、花椒、大料、豆蔻以及姜片依次放入锅中。这些香料不仅能增加风味,还能去腥提鲜。
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煮制入味:将浸泡好的花生米连同泡花生的水一起倒入锅中(或者捞出花生米后控干水分再入锅),大火烧开后转小火慢煮。煮的过程中保持微沸状态,直至花生米完全熟透且充分吸收香料的味道,时间大约为30分钟左右,具体可根据花生米的大小适当调整。
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浸泡入味:煮好后将整锅连汤带花生米一同倒入一个较大的容器中,让花生米继续在香料汤汁中浸泡一段时间,通常放置2小时以上或放凉后冷藏数小时,这样味道更加浓郁。
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装盘食用:食用时根据需要捞出适量花生米,沥干汤汁后盛入盘中即可。也可根据个人喜好加入少许蒜末、香油或辣椒油进一步调味。
温馨提示:如需保存,可将花生米连汤汁一同放入冰箱冷藏,风味更佳,保存期约为3-5天。