菜系:港台菜
菜系相关功效:台湾凉面是一道清爽开胃的夏季凉菜,具有解暑降温、增进食欲的功效,尤其适合炎热天气食用。
【制作材料】:
主料:粗油面300克
辅料:小黄瓜1条
调味料:
芝麻酱4大匙、冷开水4大匙、醋3大匙、糖1茶匙、色拉油1大匙、蒜泥1/2茶匙、姜汁1/4茶匙、花生粉1大匙、酱油1/2茶匙、味精1/2茶匙、白醋少许(用于煮面)
【详细步骤说明】:
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准备配菜:将小黄瓜用清水彻底洗净,去皮后切成细丝备用。切好的黄瓜丝可以稍微沥干水分,以保持口感爽脆。
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处理面条:在锅中加入适量清水,大火烧开后加入少许白醋(可有效去除油面中的碱味)。将粗油面放入沸水中快速汆烫约30秒至1分钟,时间不宜过长,以免影响口感。随后迅速捞出,用冷水冲一下,再拌入少量色拉油,搅拌均匀,防止粘连。
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冷却面条:将拌好油的面条摊开放在大盘或竹筛上,置于通风处用电风扇吹凉,或者放于阴凉处自然晾凉,确保面条完全冷却,口感更筋道。
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调制酱料:取一碗,先将芝麻酱用4大匙冷开水慢慢调稀,搅拌至无颗粒状态。接着依次加入醋、糖、蒜泥、姜汁、花生粉、酱油、味精和色拉油,充分搅拌均匀,直至酱料浓稠顺滑,香气四溢。
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组合装盘:将完全冷却的凉面盛入干净的大盘或碗中,铺上事先准备好的黄瓜丝。然后根据个人口味淋上适量调好的酱料,喜欢重口味的可以多加一些。
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拌匀享用:用筷子或夹子将凉面与酱料充分拌匀,使每一根面条都裹上浓郁酱汁,即可食用。清凉爽口、咸香微酸,是夏日里一道令人食欲大增的经典凉面。
Tips:可根据个人喜好添加花生碎、辣椒油或香菜提味,增加风味层次。