家常菜谱酸甜锅爆肉
【菜系】:家常菜谱
【相关功效】:增进食欲、补充蛋白质、增强体力
制作材料:
主料:猪肉(建议选用里脊或梅花肉)300克
调料:盐适量、味精适量、白糖2勺、花椒粉1小勺、料酒1勺、葱段适量、蒜泥适量、姜末适量、番茄酱2大勺、淀粉适量、面粉适量
详细步骤说明:
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处理猪肉:将猪肉洗净,切成约5毫米厚的片状。切好的肉放入碗中备用。
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腌制猪肉:在肉片中加入适量盐、味精、白糖、花椒粉和料酒,搅拌均匀后腌制约半小时,使肉入味。
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调糊准备炸制:取一碗,将淀粉与面粉按照1:1的比例混合,然后缓慢加入清水调成糊状,注意不要太稀,以能均匀裹住肉片为宜。
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炸制肉片:锅中倒入足量食用油,加热至六成热(筷子插入冒小泡),将腌好的肉片逐片裹上糊,放入油锅中炸至金黄色捞出沥油。可分两次炸第一次炸熟,第二次升高油温复炸十几秒使外皮更酥脆。
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调制酸甜酱汁:另取一小碗,加入番茄酱、白糖、少许盐、味精、少量清水,搅拌均匀。再另取一碗用适量水加淀粉调成水淀粉备用。
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炒制酱汁:锅中留少许底油,放入姜末和蒜泥,用小火煸炒出香味。随后倒入之前调好的番茄酸甜酱汁,不断翻炒使其均匀受热。
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勾芡增稠:待酱汁煮沸后,缓缓倒入水淀粉,边倒边搅拌,直至汤汁变得浓稠。
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挂汁入味:将炸好的肉片倒入锅中,快速翻炒,让每一片肉都均匀裹上酱汁。
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点缀出锅:最后撒上葱段,略翻炒几下即可关火,装盘上桌。
小贴士:
- 肉片不宜太薄,否则口感容易变硬。
- 番茄酱可根据个人口味适量增减,喜欢更酸一点的可以多放一些。
- 喜欢口感丰富的朋友,还可以加入青椒、胡萝卜等配菜一同翻炒。