菜系:云贵菜
石屏烧豆腐的制作
【菜系相关功效】:
石屏烧豆腐是云南石屏地区的传统美食,具有外焦里嫩、香气扑鼻的特点。豆腐富含优质蛋白质和钙质,搭配多种香辛调料,不仅满足味蕾享受,还能促进食欲、暖胃驱寒,适合家庭聚餐或朋友聚会时享用。
【所需材料】:
主料:石屏豆腐(扁平长形或小方形均可)
调料:菜籽油、甜酱油、咸酱油、卤腐汁、糊辣子面、花椒油、小段香菜、薄荷叶、椒盐、干辣椒面(可根据个人口味适量准备)
【详细制作步骤】:
一、准备工作:
- 将所有调料分别装入小碗或盛器中,方便食用时调配蘸料。
- 如果使用鸭油增加风味,可在旁边另备一小碟备用。
二、炭火烤制豆腐:
- 在专用炭火盆中放入栗炭,点燃后待其充分燃烧并稳定发热。
- 架设铁条网架于火盆上方,待网架被加热后,用刷子将菜籽油均匀涂抹在铁网上,防止豆腐粘连。
- 将石屏豆腐整齐摆放在铁网上,开始进行烘烤。
- 烘烤过程中不断翻动豆腐块,使其受热均匀。若喜欢更香糯口感,可用筷子夹起豆腐,在一面轻轻涂抹少许鸭油后再翻面继续烤。
- 持续翻动至豆腐表面逐渐泛黄,并形成金黄色酥脆外皮即可取出。
三、调配蘸料:
- 取一碗,将甜酱油与咸酱油按1:1比例混合。
- 加入适量卤腐汁提鲜增香。
- 再加入适量糊辣子面(也可选用事先炭火烤香并搓细的干辣椒末),增加麻辣风味。
- 滴入几滴花椒油,提升整体辛香层次。
- 最后加入切好的香菜段与薄荷叶碎,点缀清新气息。
四、食用方法:
- 将烤好的豆腐逐块取出,趁热蘸取调好的酱汁食用,风味最佳。
- 亦可直接撒上椒盐和干辣子面,体验原汁原味的传统吃法。
- 调料种类和用量可根据个人喜好自由调整,通常以每人至少10块豆腐为标准分量。
温馨提示:
整个过程建议多人围坐一同烧烤、调味、品尝,既增添乐趣又体现云贵地区饮食文化的热情与随性。