菜系:鲁菜
口味:炸烧味
工艺:酥炸
烧蛎黄的制作材料:
主料:鲜牡蛎350克
辅料:鸡蛋黄75克、小麦面粉20克
调料:盐4克、椒盐6克、植物油50克(实耗约750克)、味精2克、香油2克
烧蛎黄的相关功效:
牡蛎富含蛋白质、锌和多种微量元素,具有滋阴补肾、养血安神、增强免疫力的功效;鸡蛋黄则提供丰富的营养和热量,有助于补充体力。
烧蛎黄的特色:
成品色泽金黄,外皮香脆酥爽,内里肉质鲜嫩多汁,口感层次分明,是一道风味独特、营养丰富的经典鲁菜。
烧蛎黄的详细制作步骤:
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准备原料:将新鲜牡蛎清洗干净,仔细摘除蛎肉旁边的牙边和残留的蛎渣,确保无杂质。然后放入开水锅中快速焯水,时间不宜过长,待牡蛎略微变色即可捞出,控干水分备用。
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腌制蛎肉:将处理好的牡蛎肉放入碗中,加入精盐、味精和香油,轻轻拌匀,腌制10分钟左右,使其入味。
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调制蛋黄糊:在另一个碗中,打入鸡蛋黄,加入小麦面粉,搅拌均匀,直至形成浓稠适中的蛋黄糊。注意面糊不宜太厚,要能均匀包裹住蛎肉为宜。
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挂糊炸制:取锅置于火上,倒入适量植物油(约750克),待油温升至七成热(约200℃),用手试油温有明显热气但不冒烟即可。将腌制好的牡蛎肉逐一裹上蛋黄糊,小心下入油锅中炸制。
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复炸定型:待蛎肉表面呈金黄色时,用漏勺捞出控油。如需更加酥脆,可将油温再次升高后复炸20秒左右,迅速捞出沥油。
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装盘点缀:将炸好的烧蛎黄整齐码放在盘中,同时将事先准备好的椒盐放入小碟中,随菜一同上桌,供蘸食使用。
烧蛎黄的制作要诀:
- 牡蛎处理务必彻底,去除杂质以保证口感;挂糊要薄而均匀,避免影响炸制效果。
- 油温控制是关键,过高易焦,过低易脱糊,建议先试炸一块观察状态。
- 由于炸制过程中需要较多油量,建议提前准备好足够的植物油,并注意安全操作。
小贴士-食物相克提醒:
牡蛎肉不宜与糖类同食,以免影响消化吸收;鸡蛋黄也应避免与红糖、糖精、豆浆及兔肉搭配食用。