菜系:家常菜谱
口味:芥末味
工艺:拌
功效说明:此菜具有促进食欲、帮助消化、解腻开胃的作用,适合夏季或餐前作为凉菜食用。
详细制作步骤:
一、准备材料
主料:猪后腿肉2000克。
辅料:洋葱250克,生菜叶100克。
调料:芥末酱50克,白糖10克,醋精5克,辣酱油10克,精盐10克,胡椒粉1克,生菜油50克,猪肉汤25克,胡萝卜50克,洋葱50克,芹菜50克。
二、处理食材
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蔬菜预处理:将胡萝卜、芹菜、洋葱(各50克)分别洗净。胡萝卜去皮后切成薄片;洋葱去皮切片;芹菜去掉根部和老叶,切成约3~4厘米长的段,并用刀轻轻拍松,以便更好地释放香味。
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煮制猪肉:将处理好的胡萝卜片、洋葱片和芹菜段放入锅中,加入适量清水(以能没过猪肉为宜),再放入整块猪后腿肉。大火烧开后撇去浮沫,盖上锅盖,转小火慢煮至猪肉熟透(大约需1小时左右,视肉块大小而定)。煮好后将肉捞出晾凉。
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切肉丝:待猪肉完全冷却后,用厨房纸巾吸干表面水分。顺着肉的纹理切成约0.3厘米粗、5厘米长的细丝,放置备用。
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切洋葱丝:另取洋葱250克,去皮洗净后切成细丝,与猪肉丝一起放入拌菜盆中。
三、调制拌料汁(少司)
在一个大碗中依次加入芥末酱50克、白糖10克、醋精5克、辣酱油10克、精盐10克、胡椒粉1克、生菜油50克以及猪肉汤25克,充分搅拌均匀,直至形成浓稠且无颗粒的调味汁。
四、拌制菜肴
将调好的调味汁倒入装有猪肉丝和洋葱丝的盆中,用筷子或手戴手套翻拌均匀,使每根肉丝和洋葱丝都裹上调味汁。
五、摆盘装饰
将生菜叶洗净沥干水分,铺在盘底作为垫底。然后将拌好的芥末猪肉丝堆放在生菜叶上,整理成丘状即可。
温馨提示:
- 若喜欢更强烈的芥末味道,可适当增加芥末酱的用量;
- 拌制后建议稍作腌制(约10分钟),让肉丝更入味;
- 可搭配几滴香油提香,风味更佳。