菜系:京菜
功效:富含蛋白质,开胃下饭,适合素食者食用
素回锅肉的制作方法
所需材料:
主料:素肉(可用豆制品如豆干、豆腐皮等代替)
辅料:青辣椒、青蒜、豆豉、豆瓣酱、甜面酱
调料:盐、食用油、鸡精、白糖
详细步骤说明:
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准备食材: 将素肉提前泡发或选用现成的豆制品切片备用;青辣椒洗净去籽,切成小片;青蒜洗净,切成段状;豆豉稍微剁碎,以便更好地释放香味。
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煸炒素肉: 取炒锅置于火上,倒入适量食用油,待油温升高后放入素肉片,用中火煸炒至表面微黄,逼出多余的水分,使口感更加劲道。
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炒香调料: 在煸好的素肉中加入一勺豆瓣酱、半勺甜面酱和适量豆豉,继续翻炒,使素肉均匀裹上调料,炒出红亮色泽和浓郁香味。
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加入配菜: 放入切好的青辣椒片,快速翻炒几下,随后加入青蒜段,继续翻炒至蔬菜略变软但仍保持脆嫩。
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调味收汁: 根据个人口味加入少许白糖提鲜,适量盐调整咸淡,最后撒入少许鸡精增加风味,翻炒均匀即可关火。
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装盘享用: 将炒好的素回锅肉盛入盘中,趁热食用,搭配米饭尤佳。
小贴士:
- 若喜欢更浓郁的口感,可在最后加一点水焖煮片刻,让味道更深入。
- 配菜可根据季节和个人喜好替换为白菜、洋葱等。