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柴烤羊肉片家常做法


菜系:清真菜
柴烤羊肉片的制作材料:
主料:羊后腿肉750克,大葱300克
调料:酱油150克,砂糖10克,乳腐汁40克,料酒40克,香菜30克

柴烤羊肉片的功效:
羊肉性温味甘,具有补气养血、温中健脾、补肾壮阳之功效;大葱辛香开胃,可促进消化、杀菌消炎;香菜富含维生素C和胡萝卜素,有助于增强免疫力。整道菜肴营养丰富,适合寒冷季节食用,具有御寒暖身的作用。

详细制作步骤:

  • 选材处理:选用新鲜羊后腿肉750克,因该部位肉质嫩滑且带些许筋膜,口感更佳。将羊肉放入清水中浸泡约30分钟,去除血水及腥味,之后用清水彻底冲洗干净,沥干水分备用。

  • 切制羊肉片:将洗净的羊肉放在案板上,顺着纹理切成约8厘米长、1厘米宽的薄片。注意刀工要均匀,确保受热一致,口感细腻。

  • 准备配料:取大葱300克,去掉外皮和根部,清洗干净后斜刀切成6厘米长、1厘米宽的段状;香菜30克择去老叶,洗净后切成长约1厘米的小段,备用。

  • 调制腌料与腌制:在一个大碗中依次加入酱油150克、砂糖10克、乳腐汁40克、料酒40克,再加入切好的香菜段和大葱段,最后将羊肉片倒入其中,充分拌匀,使每一片羊肉都均匀裹上调料。盖上保鲜膜静置腌制15~20分钟,让羊肉更好地入味。

  • 准备柴火烤锅:使用特制烤锅(锅中间设有铁丝网隔层),在锅下部放置松柴并点燃,待柴火燃烧至火焰渐熄、产生稳定炭火时,铁丝网已预热至适宜温度,即可开始烤制。

  • 进行柴烤:将腌制好的羊肉片平铺于铁丝网上,用筷子轻轻翻动,使其受热均匀。烤制约3分钟,期间注意观察颜色变化,待羊肉表面微焦泛黄、香气四溢即可取出。

  • 装盘与享用:将烤好的羊肉片盛入大盘中,可根据个人口味撒上少许新鲜香菜点缀提香。传统吃法为围坐烤锅旁,边烤边食,既保持热度又增添互动乐趣。

备注:如无柴火烤锅,也可使用电烤炉或烧烤架替代,但柴火烘烤更能赋予羊肉独特的烟熏风味,建议尽量采用传统方式以突出“柴烤”的特色。

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