菜系:家常菜谱
功效:清热解暑、润肤养颜、促进消化
丝瓜粉丝汤的制作方法
【所需材料】
主料:干粉丝适量、新鲜丝瓜1根
辅料:鲜虾仁适量
调料:姜末少许、食盐适量、香油几滴、清水适量
【详细制作步骤】
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准备工作:将干粉丝放入清水中浸泡约20分钟,直到粉丝变软无硬芯,捞出后沥干水分备用。同时将丝瓜削去外皮,清洗干净后切成薄片,便于煮熟入味。鲜虾仁提前剥去外壳,并去除虾线,洗净后沥干备用。
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煮汤底:在锅中加入适量清水(根据用餐人数和个人口味调整水量),大火烧开后加入少许姜末,继续煮约1分钟,使姜香味融入水中,起到提鲜和去腥的作用。
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下入食材:将泡好的粉丝、切好的丝瓜片以及处理干净的鲜虾仁一同放入锅中,保持大火煮沸。注意搅拌时动作要轻柔,避免粉丝断裂或丝瓜碎掉影响口感。
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调味出锅:待所有食材煮至熟透后,加入适量食盐进行调味,搅拌均匀后即可关火。最后淋入几滴香油,提升整体香气,使汤更加鲜美可口。
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装碗享用:将煮好的丝瓜粉丝汤盛入汤碗中,趁热食用,口感清爽,营养丰富,特别适合夏季饮用。
【小贴士】
- 若喜欢口感更丰富的汤品,可以加入少量豆腐或鸡蛋皮提鲜;
- 粉丝不宜煮太久,以免过于软烂影响口感;
- 喜欢辣味的朋友也可以加入少许辣椒油或胡椒粉增加风味。