菜系:京菜
菜系相关功效:消化不良食谱、健脾开胃食谱、贫血食谱
口味:酸咸味
工艺:滑炒
酸菜粉炒肉丝的制作材料:
主料:酸白菜300克
辅料:猪肉(瘦)75克,粉丝50克
调料:料酒10克,大葱10克,姜10克,酱油10克,盐3克,味精2克,花椒1克,淀粉(豌豆)10克,猪油(炼制)30克
酸菜粉炒肉丝的特色:质地软嫩,酸鲜香浓。
教您酸菜粉炒肉丝怎么做,如何做酸菜粉炒肉丝才好吃:
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原料处理:将酸白菜放入清水中反复冲洗几遍,去除过酸味后捞出沥干水分,再用刀切成细丝备用;猪肉洗净后顺着纹理切成细丝,放入碗中加入少许盐、料酒和湿淀粉抓匀腌制片刻,以增加嫩滑口感;大葱剥去外皮,生姜去皮后分别切成细丝备用;粉丝提前用温水泡软备用。
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煸炒肉丝:锅中倒入炼好的猪油,置于火上烧至微微冒烟时,下入腌制好的瘦肉丝,快速用筷子拨散,翻炒至肉丝变色断生后盛出备用。
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爆香配料:原锅留底油,重新加热后放入葱丝、姜丝小火煸炒出香味,随后加入料酒和酱油继续翻炒均匀。
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加汤调味:往锅中倒入约200克鲜汤,大火煮沸后依次放入切好的酸菜丝、泡软的粉丝,调入适量精盐和事先用水泡开的花椒水(取其香气)。
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勾芡收汁:待汤汁再次煮沸后,加入炒好的肉丝,撒入味精提鲜,最后将湿淀粉慢慢淋入锅中,边倒边搅拌,使汤汁变得浓稠适中。
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装盘出锅:确认味道调和、汤汁均匀包裹食材后即可关火,将酸菜粉炒肉丝盛入盘中,趁热食用,风味更佳。
酸菜粉炒肉丝的制作要诀:
- 本品需鲜汤约200克,可根据实际情况调整用量,以确保粉丝充分吸水变软,同时保留菜肴的浓郁汤汁感;
- 酸菜清洗不宜过久,以免失去独特酸爽风味;
- 肉丝腌制时加入湿淀粉可有效锁住水分,保持肉质滑嫩;
- 勾芡时应控制好湿淀粉的用量,避免汤汁过于浓稠影响口感。
小帖士 - 食物相克:
酸白菜不宜与柿子同食,否则可能导致胃石症的发生,需要注意的是合理搭配饮食。