菜系:川菜
健脾开胃食谱
口味:咸酸味
工艺:烧拌
辣椒的制作材料:
主料:柿子椒250克
调料:香油8克、盐5克、味精5克、醋3克
详细做法步骤:
- 准备食材:将新鲜柿子椒挑选好后,放入清水中彻底清洗干净,去除表面杂质。
- 处理柿子椒:用刀去掉柿子椒内部的籽和白色筋膜,避免口感过于生涩,然后将其切成大小适中的块状备用。
- 烧制处理:取一口干净的炒锅置于灶上,无需放油,开中火将锅烧热后,把切好的柿子椒块倒入锅中,转小火慢慢翻炒。
- 观察变化:持续用小火煸炒,直到柿子椒表皮微微变软并出现轻微焦斑,颜色也变得更加深绿,此时即可关火。
- 调味拌匀:趁热撒入准备好的盐和味精进行调味,随后加入香油,快速翻拌均匀使柿子椒充分吸收调味品的味道。
- 淋醋装盘:最后沿着锅边淋入米醋,略加翻拌后立即出锅,将烧拌辣椒盛入盘中即可上桌食用。
这道烧拌辣椒不仅保留了柿子椒的清香爽脆,还因无油干煸的做法更加健康,是川菜中一道经典的下饭小菜,具有促进食欲、健脾开胃的良好功效。