家常菜谱健脾开胃食谱营养不良食谱
口味:咸鲜味
工艺:溜
如意活页笋的制作材料:
主料:冬笋250克
辅料:香菇(干)25克,火腿150克,淀粉(玉米)40克
调料:猪油(炼制)25克,盐8克,味精2克,葱汁10克,姜汁10克
如意活页笋的特色:造型别致,清香爽口。
【详细步骤说明】
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处理冬笋:将冬笋去皮洗净后切成厚度均匀的夹刀片,每片长约4厘米、宽约3厘米。所谓“夹刀片”是指切至接近底部但不切断,形成类似书页可翻开的形态,这样有利于后续夹入配料。
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调味备用:在每片冬笋的夹缝中,分别抹上适量的水淀粉、盐和味精,使其充分入味,然后静置一旁待用。
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泡发香菇:将干香菇放入温水中浸泡约30分钟,直至变软。泡好后去除硬柄部分,并清洗干净备用。
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准备火腿片:将火腿切成比冬笋夹片略小一些的薄片,便于嵌入笋夹中,避免蒸制时滑落。
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组合“如意活页”:将泡软的香菇片与火腿片依次夹入冬笋的夹缝中,使整体呈现如书本翻页般的造型,整齐地摆放在盘中。
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蒸制定型:将装有冬笋夹片的盘子放入蒸锅中,隔水蒸约30分钟,至所有食材熟透并融合香味。
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调制芡汁:另取一小汤锅,倒入适量鲜汤(或清水),加入盐、味精调味,大火烧沸后撇去浮沫。
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勾芡淋油:将玉米淀粉加少量水调匀后缓缓倒入汤中,边倒边搅拌,使汤汁变得浓稠。随后加入炼好的猪油,搅匀后关火。
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浇汁装盘:将调好的芡汁均匀地淋在蒸好的如意活页笋上,使其更加鲜香润滑,即可上桌享用。
此道菜肴不仅造型美观,而且口感清爽,富含多种营养成分,具有健脾开胃、促进食欲的功效,适合营养不良或食欲不振者食用。