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如意冬笋家常做法


菜系:家常菜谱、补虚养身食谱、营养不良食谱、清热去火食谱
口味:咸鲜味
工艺:蒸

如意冬笋的制作材料:
主料:冬笋200克
辅料:鸡肉150克,荸荠80克,火腿25克,油菜25克,鸡蛋清60克
调料:淀粉(玉米)10克,鸡油10克,猪油(炼制)10克,盐4克,味精2克,料酒10克

如意冬笋的特色:质香色白,鲜美清淡。

教您如意冬笋怎么做,如何做如意冬笋才好吃:

  • 处理冬笋:将冬笋去皮削光,放入清水锅中煮10分钟,以去除涩味并使其软化。煮好后捞出放入凉水中冷却备用。
  • 切片准备:待冬笋冷却后,用滚刀法将其批成长约14厘米、宽7厘米的薄片,确保厚度均匀,以便后续操作和口感更佳。
  • 打蛋泡:将鸡蛋清倒入干净容器中,用筷子或打蛋器抽打至形成细腻浓稠的蛋泡,放置一旁备用。
  • 剁制配料:将鸡肉与荸荠分别剁成细碎的茸状,尽量剁得越细越好,这样成品口感更滑嫩。
  • 切末处理:将火腿和油菜分别切成细末,便于后期撒在鸡泥糊上进行装饰和提味。
  • 调制鸡泥糊:在一个大碗中,依次加入荸荠茸、打好的蛋泡、鸡茸,再加入适量料酒、味精、盐以及少量猪油,搅拌均匀,制成鸡泥糊。注意调味要适中,避免过咸。
  • 铺糊卷制:将处理好的冬笋片平铺在一块干净的白布上,然后在其表面均匀地抹上一层鸡泥糊,在鸡泥糊上分别撒上火腿末和油菜末作为点缀。接着从一端开始小心卷起,用白布包紧固定,防止蒸的过程中散开。
  • 蒸制定型:将卷好的冬笋卷放入蒸锅中,隔水蒸约30分钟,直至鸡泥完全熟透,取出后放凉。
  • 切片码盘:待冬笋卷完全冷却后,用刀切成约6毫米宽的鱼鳞形片,并整齐地码放在碗中,形成美观的造型。
  • 二次蒸制:将码好碗的冬笋卷放入蒸锅中,再次蒸约10分钟,使味道更加融合。蒸好后将碗倒扣在大盘中,形成完整美观的成品。
  • 调制芡汁:另起锅置于火上,倒入适量清汤,加入味精、盐、料酒,烧沸后改小火。将玉米淀粉加少许水调匀后缓缓倒入锅中,边倒边搅拌,直至汤汁变稠。最后加入鸡油,搅匀后浇在蒸好的如意冬笋上即可。

小帖士-食物相克:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

如意冬笋不仅色泽洁白、清香扑鼻,而且富含蛋白质和多种维生素,具有滋阴润燥、清热去火、补充营养等功效,适合体质虚弱、食欲不振及内热旺盛者食用。

使用说明

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