菜系:清爽凉菜
青红丝拌藕片的制作材料:
主料:鲜嫩藕250克
调料:白糖45克,青红丝各0.5克
菜系相关功效:
此菜为夏日清凉解暑佳品,具有清热润燥、健脾开胃、增进食欲的功效,适合夏季食用。
详细制作步骤:
- 选新鲜嫩藕一根,约重250克,去节洗净,用清水冲洗干净表面泥沙。
- 用削皮刀将藕表皮去除,然后放在案板上,采用斜刀法切成薄厚均匀的弯月形片状。
- 取锅一只,加入适量清水,烧沸后将切好的藕片放入焯水处理,时间控制在30秒左右,以保持藕片脆嫩口感,注意不可焯水过久,以免变软影响口感。
- 捞出焯好水的藕片迅速放入冷水盆中浸泡冷却,以保持其爽脆质地,并去除多余热气。
- 待藕片完全冷却后,捞出沥干水分,平铺于盘中备用。
- 在藕片上撒入白糖45克,再分别撒上青丝和红丝各0.5克。
- 用筷子或戴上一次性手套将藕片与调料轻轻拌匀,使糖分均匀附着在藕片上,青红丝分布均匀美观。
- 稍作整理后即可装盘上桌,冷藏片刻风味更佳。
成品特点:色泽洁白,点缀青红丝鲜艳悦目,口感甜脆嫩爽,是夏季餐桌上一道非常受欢迎的凉菜。