菜系:云贵菜
炸洋葱的功效:此菜品色泽金黄,外酥里嫩,具有开胃健脾、促进消化、补充营养等功效,适合作为宴席中的特色小吃或下酒菜。
【制作材料】
主料:洋葱400克、菠菜叶80克
辅料:樱桃10粒、鸡蛋2个、面粉80克、面包渣100克
【详细制作步骤】
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准备食材:将洋葱去皮后清洗干净,切成均匀的圆片状;菠菜叶洗净控干水分;鸡蛋打入碗中搅拌均匀成蛋液;准备好面粉和面包渣备用。
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制作菠菜松:锅中倒入适量油,油温五成热时放入菠菜叶,小火慢炸至菠菜变得酥脆,捞出沥油后轻轻压碎,制成“菠菜松”,放置一旁待用。
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调制面糊:在切好的洋葱片中加入面粉,再分次加入打散的鸡蛋液,边加边搅拌,直至形成浓稠但能挂住洋葱片的蛋粉糊。
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裹粉定型:将洋葱片逐片取出,确保每片都均匀裹上蛋粉糊,然后两面蘸上面包渣,轻轻按压使面包渣粘附牢固。
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油炸成型:锅中加油烧至五成热(筷子插入油中有细小气泡冒出),将裹好面包渣的洋葱片逐片下锅,保持中小火炸制。炸至表面呈金黄色且酥脆时捞出控油。
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装盘点缀:将炸好的洋葱片整齐摆放在盘中,周围撒上事先炸好的菠菜松,再用新鲜香菜叶和鲜红的樱桃进行点缀,提升视觉美感与食欲。
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成品上桌:稍作整理即可上桌食用,趁热口感更佳。
提示:炸制过程中注意控制油温,避免外焦内生;如喜欢口味变化,可搭配番茄酱、辣椒酱等蘸食。