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烹肫肝家常做法


菜系:东北菜

烹肫肝的制作材料:
主料:鸡肫125克,鸡肝125克。
辅料:红葱25克,胡萝卜50克。
调料:绍酒5克,白糖15克,醋15克,面粉10克,芝麻油10克,熟猪油500克(实际耗油约50克),酱油25克。

烹肫肝的特色:
配料色彩鲜艳、口感松爽,鸡肫脆嫩、鸡肝鲜嫩,酸甜适口,是极佳的佐酒菜肴。

详细做法步骤:

  • 处理主料:将鸡肫清洗干净,去除表面白色筋膜和杂质,用刀横剞直刀,每刀间隔约0.3厘米,深度约为原料厚度的九成,然后旋转90度交叉再剞一刀,形成十字花纹,剞完后按三段切断备用;鸡肝同样洗净,剔除肝筋,顺长剖两刀,深至八成,再横向切成小块备用。

  • 腌制上色:将处理好的鸡肫和鸡肝分别放入两个碗中,各加入酱油5克进行上色,接着分别加入面粉5克拌匀,使表面均匀裹粉,便于锁住水分并增强炸制后的口感。

  • 准备配料:红葱去头尾及外皮,洗净后与胡萝卜一起切成滚刀小块;胡萝卜块先入沸水中焯水至略软,捞出沥干备用。

  • 初炸主料:锅置旺火上,烧热后倒入熟猪油,待油温升至六成热(约132℃)时,先下入鸡肫快速滑散,稍后再放入鸡肝炸至表面结壳,迅速用漏勺捞出控油。

  • 复炸提香:待油温回升至七成热(约154℃)时,将鸡肫和鸡肝再次倒入锅中,快速复炸几秒以提升酥脆口感,随即捞出沥油备用。

  • 煸炒配料:原锅留底油约15克,放入红葱块小火煸炒出香味,随后加入胡萝卜块略炒几下。

  • 调汁翻炒:将炸好的鸡肫和鸡肝倒入锅中,沿锅边淋入绍酒,接着加入剩余酱油15克、白糖15克,快速翻炒使调味均匀融合。

  • 收味点醋:待糖色均匀后,加入醋15克继续快速翻炒,最后淋入芝麻油10克增香,颠锅使所有食材均匀混合,香气四溢。

  • 装盘出品:翻炒均匀后立即出锅,盛入盘中即可上桌。

此道东北菜“烹肫肝”讲究火候与时间的掌控,成品色泽红亮,口感层次分明,是一道适合家庭宴请或小酌的风味佳肴。

使用说明

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