菜系:私家菜
菜系相关功效:延缓衰老食谱、高血压食谱、高脂血症食谱、防癌抗癌食谱、动脉硬化食谱
口味:茄汁味
工艺:软溜
鲜蘑烧番茄的制作材料:
主料:新鲜蘑菇(鲜蘑)500克
调料:番茄酱250克,盐3克,味精2克,黄酒15克,白砂糖15克,色拉油50克
鲜蘑烧番茄的特色:
口感鲜嫩,咸甜适中,汤汁浓郁滑润,色泽红亮诱人。
详细制作步骤:
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处理蘑菇:
将新鲜蘑菇放入清水中彻底洗净,去除泥沙和杂质。随后去掉蘑菇的蒂部,只保留伞盖部分。将处理好的蘑菇放入沸水锅中焯水约1分钟,以去除生味并保持其鲜嫩口感。焯好后立即捞出,用冷水冲洗冷却,沥干水分备用。 -
炒制番茄酱:
取炒锅置于炉火上,开中火,倒入色拉油约30克,待油温热时加入番茄酱,用锅铲不断翻炒,煸炒至番茄酱变得浓稠、颜色更加鲜红,散发出浓郁香味,此过程大约需要2-3分钟。 -
加入蘑菇翻炒:
将焯好并沥干的蘑菇倒入锅中,与番茄酱一同翻炒均匀,使蘑菇表面均匀裹上一层番茄酱,提升整体风味。 -
调味炖煮:
在锅中依次加入盐、味精、黄酒、白糖,并倒入适量清水(约100毫升左右),搅拌均匀后转为旺火煮沸。随后改用中小火慢慢炖烧,让蘑菇充分吸收番茄酱的酸甜味道,同时使汤汁逐渐收浓,变得滑润有光泽。 -
收汁装盘:
待汤汁浓稠、包裹在蘑菇表面时即可关火,盛入盘中。此时菜肴色泽红润,香气扑鼻,口感丰富,是一道兼具美味与健康的佳肴。
小贴士:
- 番茄酱可根据个人口味适当调整用量,喜欢酸味可略多加一些。
- 若喜欢汤汁更浓郁,可在最后勾芡少许,使菜品更具光泽和口感。
- 此菜适合搭配米饭食用,也可作为健康配菜搭配其他主食。