鲜蘑桃仁家常做法

菜系及功效：私家菜 接触电离辐射人员食谱 延缓衰老食谱 益智补脑食谱 糖尿病食谱

口味：咸鲜味

工艺：烩

鲜蘑桃仁的制作材料：

主料：松蘑(干)500克,核桃250克

调料：盐10克,料酒10克,白砂糖7克,淀粉(豌豆)5克,鸡油50克

鲜蘑桃仁的特色：

此菜滑脆，咸香可口。

教您鲜蘑桃仁怎么做，如何做鲜蘑桃仁才好吃

1.将鲜蘑根部的皮刮掉，用沸水烫一下捞出，用冷水洗净，再用冷水泡一会儿。

2.锅置火上，放入鸡油、鸡汤、料酒、精盐、白糖烧沸，再加入鲜蘑和核桃仁烧沸，用湿淀粉勾芡，出锅装盘即成。

鲜蘑桃仁的制作要诀：此菜主料中250克核桃为核桃仁重量。

小帖士-食物相克：

核桃：核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。

核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。