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糯米麦粥家常做法

菜系及功效：药膳偏方 失眠食谱 神经衰弱食谱

口味：甜味

工艺：煮

糯米麦粥的制作材料：

主料：糯米60克,小麦60克

调料：白砂糖10克

教您糯米麦粥怎么做，如何做糯米麦粥才好吃

将糯米、小麦洗净，放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至粥成，加红糖或白糖再煮沸，随量食用。

小帖士-健康提示：

滋肾益阴、养心安神。

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