菜系:家常菜谱
口味:麻辣味
工艺:爆
麻辣炝莲花白的制作材料:
主料:圆白菜500克。
辅料:鲜红尖椒丝25克。
调料:麻辣油40克,绍酒10克,白糖20克,香醋20克,精盐5克,味精3克,上汤25克,水淀粉5克,花生油适量。
麻辣炝莲花白的特色:
麻辣清香,咸鲜爽口,回味酸甜。
详细制作步骤:
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准备食材处理:
将圆白菜洗净后,切成菱形片,放入大碗中备用;同时将鲜红尖椒切成长约3厘米的细丝,加入碗中与圆白菜一同拌匀。 -
调味腌制初步入味:
在盛有圆白菜和红尖椒丝的碗中依次加入绍酒、白糖、香醋、精盐以及上汤,轻轻翻拌均匀,使蔬菜充分吸收部分调味料的味道,静置一旁备用。 -
热锅凉油炒制:
取炒锅一个,先用清水冲洗干净,然后置于火上炙热(防止粘锅),倒入适量花生油,烧至七成热(油面微微起烟)时,将之前拌好的圆白菜和红尖椒丝连同碗中的调料汁一同倒入锅中。 -
旺火爆炒确保口感:
保持大火,快速翻炒,使食材受热均匀。炒至圆白菜刚刚熟透、颜色变得鲜亮透明,此时菜肴应散发出浓郁香气。 -
勾芡提味增强口感层次:
加入事先调好的水淀粉薄芡液,继续快速翻炒,使芡汁均匀包裹在食材表面,增加菜肴的光泽度和口感厚度。 -
淋油增香提升整体风味:
随即倒入准备好的麻辣油,再次猛火快炒几下,让麻辣香味迅速渗透进每一片菜叶中,达到香气扑鼻的效果。 -
装盘沥汁保证成品美观:
炒好后立即倒入塑料沥筐中,稍微静置片刻,让多余的汤汁自然滤去,避免菜品过于湿润影响口感。待沥干后将其盛入盘中即可上桌享用。
此做法注重火候控制和调味搭配,确保成品麻辣适口、酸甜平衡,是一道适合家庭餐桌的经典川式家常菜。