菜系:意大利餐
菜系相关功效:此菜外观浪漫华美,适合情侣或特别场合享用,富含蛋白质与多种维生素,营养丰富,有助于提升免疫力,同时具有促进消化、增强食欲的功效。
菜名:浪漫鱼子面
制作材料:
主料:意大利面适量、红鱼子适量
辅料:玫瑰花适量、欧洲香菜适量、洋葱半个、油菜心数棵
调料:黄油适量、盐适量、鸡精适量、牛奶适量、面粉少许
详细制作步骤:
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处理辅料:将油菜心洗净,去掉老叶和根部硬皮,放入加有少量盐和几滴食用油的沸水中焯烫约1分钟,捞出后立即过冷水保持脆嫩,沥干备用。玫瑰花去蒂取花瓣部分切细丝;欧洲香菜洗净后切碎;洋葱去皮后切成细末。
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煮意大利面:在锅中加入足量清水,调入一小勺盐,待水沸腾后下入意大利面,按照包装建议时间煮至面条熟透但略有弹性(al dente),捞出后用滤网沥干水分,可稍微拌一点橄榄油防止粘连。
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炒制奶油酱汁:另起一锅,开小火,放入适量黄油待其融化。加入切好的洋葱末炒香,随后撒入少许面粉,搅拌均匀炒制约1分钟,使面粉与黄油充分融合(称为“ roux ”)。接着缓缓倒入牛奶,边倒边不停搅拌以防结块。继续加热并搅拌至酱汁变稠呈糊状,再加入适量盐和鸡精调味。
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混合面条与酱汁:将煮好的意大利面倒入奶油酱汁中,翻拌均匀,使每根面条都裹上浓郁的酱汁。
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装盘点缀:取一干净盘子,将焯好水的油菜心整齐地围在盘边作为装饰。将拌好酱汁的意大利面盛放在中央。
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加入鱼子与香草:待锅中温度稍降(避免高温破坏鱼子营养和口感),撒入红鱼子和切好的欧洲香菜碎,轻轻拌匀。最后在面上撒上玫瑰花丝,增添视觉美感与淡淡花香。
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完成出品:一道色泽鲜艳、香气扑鼻、造型浪漫的“浪漫鱼子面”即可上桌享用。
温馨提示:红鱼子本身带有咸鲜味,调味时需注意控制盐分用量,以保持整体风味平衡。