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浪花天香鱼家常做法


菜系:湘菜
浪花天香鱼的特色:虾球形似浪花,鱼肉鲜嫩可口,色泽鲜艳,营养丰富。

制作材料:
主料:红东星斑鱼1条(约750克),河虾仁200克,青豆50克,柠檬片适量,姜丝适量,葱丝适量,青椒丝适量,红椒丝适量。
调料:食用油适量,盐适量,味精少许,黄酒适量,淀粉适量,上汤适量,虾油卤适量,生抽适量,白糖适量。

制作步骤说明:

  • 处理食材:将红东星斑鱼宰杀洗净,去除内脏和鳞片,在鱼身正面斜刀剞出波浪形花纹,反面则剞成小牡丹花刀,以便入味。随后将鱼放入碗中,加入适量盐、黄酒、姜丝腌制10分钟。同时将河虾仁清洗干净,沥干水分后加入少许盐、淀粉拌匀上浆,静置备用。青豆、柠檬片、姜丝、葱丝、青椒丝、红椒丝等辅料准备好,青豆提前用水焯熟。

  • 炸制鱼身:取锅烧热,倒入适量食用油,待油温升至三成热时(手感微热但不起烟),轻轻放入鱼头,保持中小火慢慢浸炸至定型。接着将整条鱼放入油锅中,同样用三成热的油温慢炸,使鱼身均匀受热,炸至鱼肉熟透、表面微黄后捞出沥油。

  • 炒制虾仁:另起一锅,加热适量食用油,油温四成热时放入已上浆的虾仁,快速滑炒至虾仁变色、卷曲成型,盛出备用。

  • 调制芡汁:锅中留少许底油,加入适量上汤,再依次放入盐、味精、白糖、黄酒、虾油卤、生抽调味,搅拌均匀后加入适量水淀粉勾薄芡,最后淋入少许明油提亮色泽,关火备用。

  • 摆盘浇汁:取一大盘,将炸好的红东星斑鱼平铺于盘中央,虾仁围绕鱼身摆放,形成“浪花”造型。中间撒上焯过水的青豆,周围点缀姜丝、葱丝、青椒丝、红椒丝及柠檬片。最后将调好的芡汁均匀地浇在鱼身上即可。

此菜口感鲜美,层次分明,既有鱼肉的鲜嫩,又有虾仁的弹爽,配以色彩丰富的辅料,视觉与味觉双重享受,是一道地道的湘式风味佳肴。

使用说明

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