菜系:川菜
相关功效:便秘食谱、消化不良食谱、美容菜谱、减肥菜谱、健脾开胃食谱
口味:酸辣味
工艺:醋烹
醋烹土豆丝的制作材料:
- 主料: 土豆(黄皮)250克
- 辅料: 青椒50克,胡萝卜25克
- 调料: 香油50克,盐10克,味精5克,醋10克
醋烹土豆丝的特色:
成品质地清脆爽口,味道咸香中带有微微酸辣,是一道非常下饭又健康的家常小炒。
详细步骤说明:
-
准备食材:
- 将土豆和胡萝卜去皮,青椒去掉蒂部和籽。
- 把所有食材清洗干净,分别切成粗细均匀的细丝。注意三者切丝的大小要尽量一致,这样口感更统一,外观也更美观。
-
初步处理食材:
- 将切好的土豆丝、胡萝卜丝和青椒丝放入清水中淘洗一遍,去除表面多余的淀粉,然后捞出沥干水分备用。
-
焯水处理:
- 锅中加入适量清水,大火烧开后将三丝一同放入锅中快速焯烫约10秒钟,起到断生的作用,同时保持其脆嫩口感。
- 焯好后迅速捞出,用冷水过一下以保持脆爽,并控干水分备用。
-
热锅翻炒:
- 另起一锅,置于火上烧热后倒入香油,待油温稍升,放入焯好的三丝,快速翻炒几下,使食材受热均匀。
-
调味入味:
- 加入精盐和味精,继续翻炒均匀,让调料充分融入食材之中。
-
关键步骤——烹醋:
- 沿锅边淋入事先准备好的熏醋,这一步可以激发出醋的香气,同时保留食材的清脆口感。
- 快速翻炒几下,使醋香与食材充分融合,但不要炒得过久,以免影响脆度。
-
出锅装盘:
- 待香味四溢、色泽鲜亮时即可关火,盛出装盘,趁热食用。
小贴士:
- 土豆丝切好后如不立即使用,可泡在清水中防止氧化变色。
- 烹醋时建议选择质量较好的熏醋,风味更佳;也可根据个人喜好调整醋的用量。
- 此菜全程操作时间较短,建议提前准备好所有食材再开始烹饪,以确保节奏流畅,口感最佳。