菜系:美味粥汤
工艺:炖
【龙凤戏珠】的制作材料:
主料:草蛇1条、仔鸡1只、栗子肉适量。
调料:高汤、盐、味精、鸡精各适量。
【龙凤戏珠】的做法步骤详解:
-
处理草蛇:将草蛇宰杀后,用清水彻底清洗干净,去除内脏和杂质,然后根据需要改刀成段状备用。这一步要注意安全,避免被蛇骨或刀具划伤。
-
处理仔鸡:将仔鸡宰杀洗净,剁去多余的鸡爪和鸡头部分,再切成适当大小的块。接着放入沸水中焯水,加入少许料酒去腥,焯至血沫浮起后捞出,用清水冲洗干净备用。
-
准备辅料:将栗子肉提前用水冲洗干净,如使用干栗子需提前浸泡软化,鲜栗子则可直接使用。
-
炖煮过程:取一沙锅(以保持原汁原味),将处理好的草蛇段、仔鸡块及栗子肉一同放入锅中。倒入足量高汤,确保汤水完全覆盖食材。
-
调味与火候控制:先用大火烧开,撇去浮沫后转小火慢炖约1小时,使食材中的营养成分充分释放到汤中,汤色变得乳白浓郁。炖好后加入适量盐、味精和鸡精进行调味,搅拌均匀。
-
出锅装盘:确认味道适口后即可关火,盛入汤碗中,趁热食用,味道更佳。
【龙凤戏珠】的功效与特点:
此汤具有滋阴补肾、益气养血、强身健体之功效,适合体质虚弱者或产后调养人群食用。同时草蛇与仔鸡搭配炖煮,不仅口感丰富,还富含蛋白质和微量元素,是一道兼具养生与美味的上等汤品。