萝卜丝汆鲫鱼汤家常做法

菜系及功效：家常菜谱 水肿食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱

口味：咸鲜味

工艺：汆

萝卜丝汆鲫鱼汤的制作材料：

主料：鲫鱼500克

辅料：白萝卜250克,豌豆苗25克

调料：色拉油75克,盐3克,味精2克,黄酒20克,大葱15克,姜15克

萝卜丝汆鲫鱼汤的特色：

色泽鲜艳，汁鲜味美，酥嫩适口。

教您萝卜丝汆鲫鱼汤怎么做，如何做萝卜丝汆鲫鱼汤才好吃

1. 鲫鱼收拾干净，把内脏掏出，用清水冲洗干净，然后在鱼身两侧各划数刀（刀口相距2.5厘米）；

2. 白萝卜去皮，洗净，切成细丝；

3. 豆苗摘下嫩尖；

4. 葱切段，姜切片备用；

5. 炒锅放在火上烧热，放入色拉油，烧热，下入鲫鱼，两面稍煎；

6. 加入开水1000克，绍酒、精盐、味精、葱段、姜片，用大火烧开，转用小火慢煮半小时；

7. 鱼煮好后，把白萝卜丝放入沸水锅中焯一下，捞入锅内；

8. 白萝卜丝与鲫鱼同煮一会儿，盛在大汤碗内，撒上豌豆苗即成。

小帖士-食物相克：

鲫鱼：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。