菜系:精品主食
腊味饭的特色:米粒软硬适中,腊香味浓厚,口感丰富,营养均衡,具有增进食欲、暖胃驱寒的功效。
【腊味饭】详细制作步骤:
所需食材:
- 主料:香米500克
- 配料:腊肠适量、腊肉适量、油菜适量、青红柿子椒适量
- 调料:熟食用油适量、老抽适量、蚝油适量、白糖适量、清水适量、豆豉适量
- 辅料:葱姜适量
制作步骤:
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准备工作:
- 将香米提前用清水浸泡约30分钟,使其充分吸水,便于后续蒸煮时更加松软可口。
- 腊肠、腊肉分别洗净后切成小块备用。腊味本身带有咸香,能为米饭增添独特风味。
- 油菜择洗干净,放入沸水中焯烫至颜色翠绿、略微软化即可捞出沥干水分。
- 青红柿子椒去籽后切成细丝,葱姜切丝备用。
- 豆豉用水稍微冲洗一下,去除表面杂质备用。
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焖制腊味米饭:
- 将泡好的香米控干水分后放入高压锅中。
- 加入切好的腊肠、腊肉和姜丝。腊肉与腊肠的油脂会在加热过程中释放,使米饭香气四溢。
- 再加入适量清水(米与水的比例建议为1:1),以刚好没过米面为宜。
- 盖上高压锅盖,大火烧至上汽后转中小火压10分钟左右,待自然泄压后打开锅盖,将腊味饭盛出装入碗中备用。
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炒制配料酱汁:
- 取一炒锅置于炉灶上,开火后倒入少量熟食用油,油温热后放入豆豉,小火煸炒出香味。
- 加入葱丝、姜丝继续翻炒出香味。
- 然后加入青红椒丝快速翻炒几下,保持其脆嫩口感。
- 接着依次加入适量蚝油、少许白糖提鲜、适量老抽调色,根据个人口味调整调料比例,快速翻炒均匀。
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组合成品:
- 将炒好的配料连同酱汁一起均匀地淋在已经蒸好的腊味饭上。
- 最后将焯好水的油菜点缀于饭面或搭配在一旁即可。
一道香气扑鼻、营养丰富的腊味饭就完成了,既适合家庭日常用餐,也适合作为节庆时节的特色主食享用。