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口蘑子面筋家常做法


菜系:湘菜
口味:咸鲜味
工艺:炒

口蘑子面筋的制作材料:
主料:口蘑28克,水面筋300克
调料:酱油12克,盐2克,味精1克,胡椒粉1克,大葱6克,香油2克,猪油(炼制)100克,淀粉(玉米)10克

口蘑子面筋的特色:
此菜口蘑软嫩,面筋柔韧,汤汁浓郁,味道醇厚,是湘菜中一道色香味俱佳的素菜。

详细步骤说明:

  • 泡发口蘑:将干口蘑放入清水中浸泡约40分钟,直至完全泡软。泡好后仔细清洗干净,去除泥沙和杂质,然后片成斜刀片,厚度约为0.3厘米,备用。

  • 处理水面筋:将水面筋放入沸水中焯水一遍,以去除多余油脂并增加韧性。焯水后捞出用冷水冲洗一下,控干水分。接着也将其片成与口蘑大小相近的斜刀片,厚度约为0.6厘米,放置一旁备用。

  • 调制湿淀粉:取一个小碗,放入玉米淀粉,加入适量清水(约50毫升),搅拌均匀,制成湿淀粉备用。注意水量不宜过多,以能顺利勾芡为准。

  • 煸炒口蘑:将炒锅置于旺火上,烧热后倒入炼好的猪油,待油温升至六成热(约180℃)时,放入切好的口蘑片,快速翻炒几下,炒至口蘑散发出香味。

  • 加入面筋翻炒:接着将准备好的水面筋片倒入锅中,与口蘑一起翻炒均匀,使两者充分融合。

  • 调味入锅:向锅中依次加入酱油、精盐、味精和胡椒粉,继续翻炒均匀,使调料充分渗入食材中。

  • 加汤烧制:随后倒入约100克肉清汤(可用清水或素高汤代替),大火烧开,让食材充分吸收汤汁的味道。

  • 勾芡收汁:汤汁沸腾后,撒入切好的葱段,然后将之前调好的湿淀粉缓缓倒入锅中,边倒边翻炒,使汤汁逐渐浓稠。

  • 淋油装盘:最后加入香油,翻炒几下即可关火,将炒好的口蘑子面筋盛入盘中,趁热享用。

此菜口感丰富,营养均衡,适合家庭日常餐桌,也是一道地道的湘式风味佳肴。

使用说明

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