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九转豆腐家常做法


菜系:家常菜谱 气血双补食谱 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱

口味:咸甜味
工艺:焖


九转豆腐的制作材料:

  • 主料:

    • 北豆腐 500克
  • 辅料:

    • 虾米(海米)10克
    • 火腿 5克
    • 猪肉(瘦)50克
    • 冬笋 25克
  • 调料:

    • 香菜 10克
    • 玉米淀粉 10克
    • 酱油 15克
    • 炼制猪油 50克
    • 香油 10克
    • 料酒 15克
    • 味精 2克
    • 白砂糖 3克
    • 大葱 5克
    • 生姜 5克

九转豆腐的做法步骤详解:

  • 处理豆腐:
    将北豆腐用清水冲洗干净,放入蒸锅中,盖上锅盖,用大火蒸约15分钟。蒸好后取出稍微放凉,用手轻轻挤去多余的水分,然后切成大小约为1.75厘米见方的小块。

  • 准备配料:

    • 将瘦猪肉和冬笋分别洗净,切成与豆腐大小相近的小丁;
    • 火腿、香菜、大葱、生姜分别清洗干净,剁成细末备用;
    • 虾米提前用温水泡软,沥干水分备用。
  • 炒制底料:
    取一炒锅置于炉灶上,开大火将锅烧热,倒入炼制好的猪油,待油温升至六成热时,加入葱末、姜末、蒜末一同煸炒,炒出香味。

  • 翻炒配料:
    在炒香的葱姜蒜中加入瘦肉丁和冬笋丁,快速翻炒均匀,使其断生。

  • 调味炖煮:
    加入酱油、适量鲜汤(或清水)、虾米、味精、料酒、白糖,搅拌均匀后大火烧沸。随后加入之前切好的豆腐丁,轻轻翻拌均匀,使豆腐充分吸收汤汁。

  • 小火煨制:
    将火力调至中小火,继续炖煮约10~15分钟,直到汤汁逐渐收浓,减少至原来的一半左右。

  • 勾芡收汁:
    将玉米淀粉加少量清水调匀,缓缓倒入锅中,边倒边搅拌,防止结块。待汤汁变得浓稠后,淋入香油,再次翻拌均匀。

  • 装盘点缀:
    将做好的九转豆腐盛入盘中,撒上事先准备好的火腿末和香菜末,提升香气与视觉效果。


九转豆腐的特色:

此菜色泽诱人,口感咸甜适口,汤汁浓郁醇厚,豆腐鲜嫩爽滑,是山东地区的传统名菜之一。其选材讲究营养丰富,具有气血双补、延缓衰老、防癌抗癌、改善营养不良等多重功效,适合家庭日常食用,尤其适合体质虚弱者滋补调理。

使用说明

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