菜系:徽菜
菜系相关功效:问政山笋是徽菜中的经典素菜之一,以鲜嫩山笋为主料,配以香肠、香菇等辅料,口感清鲜爽脆,具有开胃消食、润肠通便、清热化痰等功效,适合春季食用,有助于排毒养颜、增强体质。
制作材料:
主料:净问政山笋(或春笋)500克
辅料:水发香菇50克,香肠50克,火腿骨1条
调料:香油适量,生粉适量,白糖适量,盐适量
详细步骤说明:
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原料处理:
- 将问政山笋洗净,去除老根部分,切成滚刀块,以便更好地入味。
- 香肠切成薄片;水发香菇去蒂后切片,选用厚菇口感更佳。
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炖煮山笋:
- 取一砂锅,放入切好的山笋块,加入火腿骨和足量清水(水量需淹没山笋)。
- 大火煮沸后转小火慢炖约15分钟,使山笋充分吸收火腿的香味,变得软嫩可口。
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翻炒调味:
- 将炖好的山笋连同汤汁一起倒入炒锅中,保留火腿骨不取出。
- 加入香肠片、香菇片,调入适量白糖和盐,用中火翻炒均匀。
- 待汤汁逐渐收干,食材香味融合时,取出火腿骨弃之不用。
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勾芡与收尾:
- 用适量生粉加水调匀成芡汁,沿锅边淋入锅中,轻轻翻炒至汤汁浓稠。
- 最后淋上几滴香油增香提味,翻炒均匀即可出锅。
贴士:
- 山笋在焯水或炖煮前可用盐稍腌片刻,有助于去除涩味。
- 若喜欢口感更丰富,也可适当加入少许高汤代替清水,提升整体风味。