菜系:美味糕点
菜系相关功效:金沙土豆泥口感绵密、咸香浓郁,是一道老少皆宜的经典中式糕点类菜肴。它不仅具有土豆的天然香甜和软糯口感,还融合了咸蛋黄特有的沙质感与咸香,具有增进食欲、补充能量的功效。
金沙土豆泥的制作步骤详解:
一、准备材料:
主料:土豆300克、咸鸭蛋2个(取蛋黄部分)
辅料:盐适量、味精少许、香油1小勺、葱花适量、食用油适量
二、具体做法步骤:
- 处理土豆: 将新鲜土豆去皮后切成薄片,放入蒸锅中隔水蒸熟,大约需要15分钟左右,视土豆大小而定。蒸至筷子能轻松插入即可。
- 制成土豆泥: 将蒸熟的土豆片取出,稍晾凉后用勺子或压泥器将其压成细腻的土豆泥备用。土豆泥越细腻,成品口感越好。
- 处理咸蛋黄: 将咸鸭蛋提前蒸熟(约8-10分钟),取出后剥壳取其蛋黄部分,同样用勺子或压泥工具将其碾压成细碎的咸蛋黄泥备用。
- 炒制咸蛋黄: 取炒锅一只,倒入适量食用油,开火将油温加热至五成热(手放在锅上方能感受到轻微热气),放入咸蛋黄泥,用中小火慢慢翻炒,炒至咸蛋黄出香味、略微起泡,颜色变得更为金黄。
- 加入土豆泥翻炒: 将事先准备好的土豆泥加入锅中,与咸蛋黄一同翻炒均匀,使咸蛋黄的香味充分融入土豆泥中。
- 调味: 根据个人口味加入适量盐、少许味精提鲜,再淋入一小勺香油增香,继续翻炒均匀,确保每一份土豆泥都均匀吸收调料。
- 出锅装盘: 炒至整体色泽金黄、香气扑鼻时即可关火,盛出装盘,最后撒上适量葱花点缀,提升视觉效果与风味。
三、小贴士:
- 土豆选择淀粉含量较高的品种(如黄心土豆),做出来的土豆泥更绵软可口。
- 咸蛋黄一定要先蒸熟再炒,这样更容易炒出沙质口感和香味。
- 若喜欢更浓郁的口感,可在炒制过程中加入少量牛奶或淡奶油,增加奶香风味。