菜系:家常菜谱
菜系相关功效:金牌回锅肉是一道经典的川式家常菜,以其香辣浓郁、肥而不腻的口感深受喜爱。这道菜具有增进食欲、促进消化的功效,适合家庭日常食用,尤其适合在寒冷季节中补充热量。
金牌回锅肉的制作材料:
主料:五花肉250克、京葱50克、青蒜30克、豆腐干20克、葱丝适量、红椒丝适量。
调料:盐适量、鸡精适量、生抽适量、豆瓣酱适量、红油适量。
金牌回锅肉的做法步骤:
-
准备食材: 将五花肉洗净后放入蒸锅中,上笼用中火蒸至熟透(约20-30分钟),取出晾凉后切成薄片备用。切得越薄炒制时越容易出香味。
-
处理辅料: 将豆腐干切成与肉片大小相近的薄片;京葱剥去外皮,洗净后斜刀切成段;青蒜去掉老叶和根部,也切成段;准备好葱丝和红椒丝备用。
-
煸炒五花肉: 取一口炒锅,置于炉灶上,倒入适量红油,开中火烧热。待油温稍高后,将切好的五花肉片下锅,用中小火慢慢煸炒。不断翻动使肉片均匀受热,炒至肉片微微卷曲、边缘呈“灯盏窝”状(即中间凹陷、四周卷起的状态),此时肉香四溢,说明煸炒到位。
-
加入豆瓣酱调味: 在煸出香味的五花肉中加入适量豆瓣酱,继续翻炒,让豆瓣酱的红油充分融入肉片中,使菜肴色泽红亮、味道更浓。
-
加入其他配料: 接着依次加入豆腐干片、京葱段、青蒜段以及葱丝和红椒丝,快速翻炒几下,使各种食材混合均匀。
-
调味收尾: 加入适量盐、鸡精调味,再淋入少许生抽提鲜,最后根据个人口味再次淋入适量红油,提升整体的香辣风味。快速翻炒均匀即可关火。
-
装盘享用: 将炒好的金牌回锅肉盛入盘中,趁热食用,香辣过瘾,令人食欲大增。
金牌回锅肉的制作要诀:
肉片必须在锅中煸炒至微卷、出油、呈窝状,这样才真正达到“回锅”的精髓,肉质才会香而不腻,口感最佳。另外豆瓣酱和红油的使用量可根据个人口味调整,但不可省略,它们是这道菜风味的关键所在。