菜系:家常菜谱
功效:酱香浓郁,腊香滑软,营养丰富,开胃下饭
酱焖丝瓜的制作步骤说明:
所需材料:
主料:丝瓜、腊肉
调料:面酱、精盐(用量根据个人口味适量调整)
详细做法:
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处理食材: 将丝瓜用刀刮去外皮,用清水彻底洗净后切成大小均匀的块状;腊肉放入清水中浸泡片刻去除表面杂质,随后用温水清洗干净,再切成小丁备用。
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煸炒腊肉: 将炒锅置于火上,加入适量食用油,待油烧至微微冒烟时,将切好的腊肉丁放入锅中翻炒。用中火慢慢煸炒至腊肉出油,表面微焦,香味四溢。
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加入面酱炒香: 将适量的面酱倒入锅中与腊肉一同翻炒,使腊肉充分吸收酱香,炒制时间约1-2分钟,注意火候不要过大以免糊锅。
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加入丝瓜焖烧: 将切好的丝瓜块倒入锅中,与腊肉和酱料翻拌均匀。然后转为中小火焖烧,盖上锅盖,让丝瓜在酱汁中慢慢焖煮至变软熟透。
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调味收汁: 当丝瓜即将成熟时,撒入少许精盐进行调味,并用锅铲轻轻翻炒均匀。继续焖烧片刻,使丝瓜更加入味,汤汁略微浓稠即可关火。
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装盘享用: 将做好的酱焖丝瓜盛入盘中,趁热食用风味更佳。此菜咸香适口,腊肉与丝瓜搭配协调,是一道适合家庭餐桌的经典家常菜肴。