菜系:浙菜
菜系相关功效:桂花肉是浙江传统名菜之一,色泽金黄、外酥里嫩,酸甜适口,具有增进食欲、促进消化的功效。适合家庭聚餐或节庆宴席中享用。
桂花肉的制作步骤:
一、准备材料:
主料:瘦猪肉半斤(约250克)
辅料:鸡蛋2个、糯米粉2两(约100克)
调料:生抽适量、白糖适量、香醋适量、料酒适量、盐适量、麻油少许、味精少许、生粉适量、食用油适量(用于炸制)
二、详细制作步骤:
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处理猪肉:
将瘦肉洗净后擦干水分,切成约三分厚的大片。用刀背轻轻敲打肉片,使其纤维松散,这样可以使肉质更加嫩滑。然后将肉片切成大小均匀的小块备用。 -
腌制肉块:
在肉块中加入适量的盐、糖和料酒,搅拌均匀,腌制约15分钟,让肉块入味。 -
调制蛋糊:
取两个鸡蛋打入碗中,用筷子搅打均匀。再加入糯米粉,继续搅拌至无颗粒状,形成浓稠适中的蛋粉糊。 -
裹糊:
将腌制好的肉块倒入蛋粉糊中,搅拌均匀,使每一块肉都均匀地裹上一层糊浆,放置静置5分钟,让糊更紧贴肉块。 -
第一次炸制:
锅中倒入适量食用油,烧至八成热(油面微微有烟冒出),将肉块逐个放入锅中,保持中小火炸至表面微黄定型,捞出沥油。 -
第二次复炸:
等油温再次升高后,将肉块重新下锅复炸约30秒至表面金黄酥脆,迅速捞出控油。 -
调制桂花酱汁:
准备一个小碗,加入适量白糖、香醋、生抽、少许盐、麻油、味精,再加入少量清水和适量生粉搅拌均匀,调成芡汁。 -
翻炒挂汁:
锅中留少许底油,开小火,倒入调好的芡汁,边加热边搅拌,待汤汁变浓稠起泡时,将炸好的肉块倒入锅中,快速翻拌,使每一块肉都均匀裹上酱汁。 -
装盘出品:
待酱汁完全包裹肉块、色泽光亮后即可关火,盛出装盘,稍加点缀即可享用。
小贴士:
- 肉块不宜过大,以免炸不透;
- 复炸可以让肉块更酥脆;
- 酱汁调配可根据个人口味调整糖醋比例;
- 翻炒时动作要轻快,避免肉块破碎影响美观。
桂花肉成品外酥里嫩、香气扑鼻、酸甜可口,是一道老少皆宜的浙式佳肴。